27 ноября 2022, 07:14:08

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





Всё о джелке или как джелкировать

Автор Goody, 04 ноября 2004, 13:15:42

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

cetida

Frogo0065
 :D Народ за пару тройку сантиметров длины жуткие операции  делает и то  без гарантии ...
10. 2011     02. 2020     06. 2020     09.2020     11.2021          
16,5           19,8            20                20,2           20,5            БРЕЛ         
12,5           13,9            14,5             14,6           14,3            ЕГ           
   
Старт   ИДП    с     02.2020

Отделочник

Frogo0065,
Цитироватьхотелось бы узнать можно только на джелке увеличить размер мне нужно около 5см
Только на джелке, Имхо вряд ли, даже с учётом раннего возраста.

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065
 :D Народ за пару тройку сантиметров длины жуткие операции  делает и то  без гарантии ...
Незнаю вроде недавно на этом же форуме читал про парня который очень набрал только за счёт джелкинга

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065,
Цитата: undefinedхотелось бы узнать можно только на джелке увеличить размер мне нужно около 5см
Только на джелке, Имхо вряд ли, даже с учётом раннего возраста.
Я думал первые см 2-3 не сложно набрать

Frogo0065

Я уже ознакомлен с Нупом для новичков будут делать прогревание, растяжение и джелк по 200 повторов в день. 18 лет, хочу набрать 5 см

gratis

Frogo0065, создай личную тему в этом разделе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , будем следить за результатами.
Узнай первым!!! о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum https://t.me/gratis_forum

cetida

15 июня 2020, 16:45:39 #2396 Последнее редактирование: 15 июня 2020, 16:50:37 от gratis
Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065
 :D Народ за пару тройку сантиметров длины жуткие операции  делает и то  без гарантии ...
Незнаю вроде недавно на этом же форуме читал про парня который очень набрал только за счёт джелкинга
Парень и другой  парень это очень большая разница ))    И  если кто то что сделал удивительное  , то не факт что  это удастся всем.    А есть статистика  в  которой результаты  отличаются в  разы , при том что парни были очень прилежные...
10. 2011     02. 2020     06. 2020     09.2020     11.2021          
16,5           19,8            20                20,2           20,5            БРЕЛ         
12,5           13,9            14,5             14,6           14,3            ЕГ           
   
Старт   ИДП    с     02.2020

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065
 :D Народ за пару тройку сантиметров длины жуткие операции  делает и то  без гарантии ...
Незнаю вроде недавно на этом же форуме читал про парня который очень набрал только за счёт джелкинга

Парень и другой  парень это очень большая разница ))    И  если кто то что сделал удивительное  , то не факт что  это удастся всем.    А есть статистика  в  которой результаты  отличаются в  разы , при том что парни были очень прилежные...
Блин читаю вас и думаю что это нереальная тема, я думал хотябы моя молодость как то ускорит процесс

cetida

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Блин читаю вас и думаю что это нереальная тема, я думал хотябы моя молодость как то ускорит процессFrogo0065,

Вот это уже более конструктивно ... Почитай  , перевари прочитанное  , еще почитай  ...   постепенно ситуация для тебя прояснится  ))
10. 2011     02. 2020     06. 2020     09.2020     11.2021          
16,5           19,8            20                20,2           20,5            БРЕЛ         
12,5           13,9            14,5             14,6           14,3            ЕГ           
   
Старт   ИДП    с     02.2020

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Блин читаю вас и думаю что это нереальная тема, я думал хотябы моя молодость как то ускорит процессFrogo0065,

Вот это уже более конструктивно ... Почитай  , перевари прочитанное  , еще почитай  ...  постепенно ситуация для тебя прояснится  ))о
Авоту тебя за 9 лет вырос на 3 см , это при постоянных тренировках??



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru