03 декабря 2021, 00:58:50

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





Всё о джелке или как джелкировать

Автор Goody, 04 ноября 2004, 13:15:42

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

cetida

Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Авоту тебя за 9 лет вырос на 3 см , это при постоянных тренировках??
Лет  4-5  это был выход на  20 см, потом поддержка ,что бы не откатиться назад. С февраля  2020 начал опять.
10. 2011     02. 2020     06. 2020     09.2020     11.2021          
16,5           19,8            20                20,2           20,5            БРЕЛ         
12,5           13,9            14,5             14,6           14,3            ЕГ           
   
Старт   ИДП    импульсное  динамическое  помпирование    02.2020

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Авоту тебя за 9 лет вырос на 3 см , это при постоянных тренировках??
Лет  4-5  это был выход на  20 см, потом поддержка ,что бы не откатиться назад. С февраля  2020 начал опять.
Дай совет пжлст что делать, как делать 
Пока думаю начать с минимума

Alexey0

Frogo0065,
Начинаешь уже походить на троля.
Тебе уже дали понять,что можешь махом вырасти,а можешь вообще не вырасти,как ни старайся,всё индивидуально,причем никакие советы тут не помогут, по сути своей.
Начинай с проги новичка. 

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065,
Начинаешь уже походить на троля.
Тебе уже дали понять,что можешь махом вырасти,а можешь вообще не вырасти,как ни старайся,всё индивидуально,причем никакие советы тут не помогут, по сути своей.
Начинай с проги новичка.
Вообще не понял когда я начал походить на троля, вроде бы мужчины, а поддержки никакой, все какие-то пессимистичные

Alexey0

Frogo0065,
Какую поддержку хочешь услышать?
Тебе говорят,начни с проги новичка,позанимайся ей пол годика.
Если ты ждешь,что тебе скажут делай то, потом вот это,следом вон то,а  потом то,ну вот ты и у цели.То зря ты этого ждешь,нет такого.
Тебе лишь могут предложить пройти один из путей,и не факт ,что он будет верен,вот и всё.

Трунд

Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]вроде бы мужчины, а поддержки никакой, все какие-то пессимистичные

Здесь господа на опыте, которые обтесали свой оптимизм об наждачку реальности. Форум существует уже много лет, а нуп ещё дольше. И за это время собралось столько информации, по которой можно сделать объективные оценки того как могут развиваться события. И самое интересное, что здесь диапазон очень обширный, начиная от нулевого результата за годы тренировок, и заканчивая увеличением на несколько сантиметров менее чем за год. Причина такого разброса всегда заключается в разнице организмов, предсказать поведение которых не представляется возможным, поскольку нет никакого анализа с конкретными цифрами, на основании которых можно делать какие-то выводы и прогнозы. Все мы люди и казалось бы одинаковые в физиологии, но на практике при сопоставимых стартовых условиях конечный результат всегда разный. Может быть так, что одному нуперу хватает килограмма для увеличения, а второму и десятка кило мало. Один сможет сделать пяток сантиметров, а у второго даже копеечного результата не будет, причём оба могут делать одно и тоже. Поэтому все вопросы о том сколько получится и как быстро остаются без конкретного ответа. Единственное, что тут можно предложить, так это попробовать, а там уже спустя время делать какие-то выводы, причём не общего характера, что является грубейшей ошибкой и попыткой представить свой опыт как истину, а именно касательно своей ситуации.
Пессимист - это хорошо информированный оптимист.
Оптимист - это хорошо инструктированный пессимист.

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Frogo0065,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]вроде бы мужчины, а поддержки никакой, все какие-то пессимистичные

Здесь господа на опыте, которые обтесали свой оптимизм об наждачку реальности. Форум существует уже много лет, а нуп ещё дольше. И за это время собралось столько информации, по которой можно сделать объективные оценки того как могут развиваться события. И самое интересное, что здесь диапазон очень обширный, начиная от нулевого результата за годы тренировок, и заканчивая увеличением на несколько сантиметров менее чем за год. Причина такого разброса всегда заключается в разнице организмов, предсказать поведение которых не представляется возможным, поскольку нет никакого анализа с конкретными цифрами, на основании которых можно делать какие-то выводы и прогнозы. Все мы люди и казалось бы одинаковые в физиологии, но на практике при сопоставимых стартовых условиях конечный результат всегда разный. Может быть так, что одному нуперу хватает килограмма для увеличения, а второму и десятка кило мало. Один сможет сделать пяток сантиметров, а у второго даже копеечного результата не будет, причём оба могут делать одно и тоже. Поэтому все вопросы о том сколько получится и как быстро остаются без конкретного ответа. Единственное, что тут можно предложить, так это попробовать, а там уже спустя время делать какие-то выводы, причём не общего характера, что является грубейшей ошибкой и попыткой представить свой опыт как истину, а именно касательно своей ситуации.
Я хотел узнать, вы все наверное слышали про Роберто Кабрера мексиканец с самым большим ПЧ, тут на форуме были предположение как он мог добиться такого результата?? Ведь это явно не генетика

Трунд

Frogo0065, вокруг этого имени больше мифов, чем какой-то интересной и уж тем более полезной информации. В нупе нет повторяемости результата, поэтому ориентироваться на какие-то единичные случаи нет никакого смысла, поскольку это всё работает по принципу "ошибки выжившего", когда в учёт принимается только единичный успешный опыт, а остальные неудачные вообще не принимаются в расчёт, не смотря на то, что на них в первую очередь и нужно обратить внимание.
Пессимист - это хорошо информированный оптимист.
Оптимист - это хорошо инструктированный пессимист.

Отделочник

Frogo0065, Роберто Коберра, мягко говоря не тот пример, в принципе. Он растянул кожу, которая перманентно залита лимфой, тебе это надо?, вот ему зачем то да :D
Если хочешь увеличение, впахивать надо очень много.
Из личного опыта: на чистом джелке абсолютно без тяг удалось добиться за первый квартал +8мм, это три месяца жеского неновичкового джелка по графику 5/2
Следующий квартал, без тяг не обошлось, подключил к джелку. Правда они были довольно хаотичные, эксперименты, без особой программы, и редкие, лишь в конце следующего квартала. Ещё +7мм, кое как, и нестабильные. Потом лафа кончилилась. За первые полгода нупа удалось 1.5см достичь, без прог  новичка.

мага21

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Роберто Коберра, мягко говоря не тот пример, в принципе. Он растянул кожу, которая перманентно залита лимфой,
И не факт то у него вообще стоит)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru