Всем привет

[Gemotagen]

Бпфсл вытянулся до 18 см . Смотрю другие персоналки и вижу , что люди при таком бпфсл имеют нбпел 15 см , а умения всё так же 13 см . Продолжаю бегать уже лет 5 наверное и это стало уже наркотиком , пытаюсь согнать жир с лобка но кажись он не собирается сжигаться ))).
В теории мой нбпел должен быть уже в районе 15 см если отталкиваться от наблюдений за другими персонал ками но в чем мб проблема хз . Мб кто подскажет ? Мб больше джелка ? Ручного клэмпа ?
Прошу не беситься и не злиться если вдруг задаю очень глупые вопросы )) этот пч мне очень сильно жизнь подпортил и хочу уже покончить с этим и закрыть этот источник зла )
Спс  

[Чеширский_кот]

Бпфсл вытянулся до 18 см . Смотрю другие персоналки и вижу , что люди при таком бпфсл имеют нбпел 15 см , а умения всё так же 13 см . Продолжаю бегать уже лет 5 наверное и это стало уже наркотиком , пытаюсь согнать жир с лобка но кажись он не собирается сжигаться ))).
В теории мой нбпел должен быть уже в районе 15 см если отталкиваться от наблюдений за другими персонал ками но в чем мб проблема хз . Мб кто подскажет ? Мб больше джелка ? Ручного клэмпа ?
Прошу не беситься и не злиться если вдруг задаю очень глупые вопросы )) этот пч мне очень сильно жизнь подпортил и хочу уже покончить с этим и закрыть этот источник зла )
Спс

Так сразу не сказать, скинь фото растянутого ПЧ .

[Rastun]

У меня бпфсл ~20 нбпел 15.
Смотря как вдавливать. если пониже до ближе к 20. если в кость до 19.5

[Gemotagen]

Чеширский_кот
Rastun
Линейку ставлю ребром вдавливаю в кость ( точно не под кость )
За головку берусь ок хваткой ( не обратной ) всегда так мерил
В теории ведь надо терь бпфсл наполнять Джеком?
Забыл упомянуть , что ег просел на 3 мм  

[Quippy]

Gemotagen

В теории ведь надо терь бпфсл наполнять Джеком?

заметь, это в теории

а джелк это основа, как в качалке жим грубо говоря, общая масса члена, его объем,
переходи на сухой, только как освоишь четкую технику мокрого

[walli]

Gemotagen
Спокойно могу худеть по 1-2 кг в неделю, не занимая физ. нагрузками вообще. Причем тут вообще бег? И в чем проблема скинуть жирок?

[Gemotagen]

walli
В области лобка вроде вообще почти не реально норм похудеть само же тело трансформируется легко , могу набрать быстро либо скинуть ну чтоб скинуть надо физ нагрузками заниматься . Диеты не признаю
А похудеть хочу именно в области лобка ну чтоб хотя бы 0,5 мм добиться )

[Gemotagen]

Отбой тревога , сделал замеры сегодня
Бпел 16 нбпел 14
Вроде правильно все замерил
Счастья полные штаны. Сижу ищу статьи как эффективно убрать жир с лобка  

[walli]

Gemotagen

Сижу ищу статьи как эффективно убрать жир с лобка

В области лобка вроде вообще почти не реально норм похудеть

Невозможно худеть локально. Либо худеешь весь либо не худеешь весь.

могу набрать быстро либо скинуть

Ну и в чем проблема? Че за бредовые статьи ищешь? Скидывай, а не фигней занимайся.

Диеты не признаю

Ну тогда похудение на норм цифры для тебя закрыто.

[redsn0w125]

Поздравляю с ростом!  
Очень похожая с моей ситуация у тебя, товарищ! И параметры примерно такие же, только стартовые чуть лучше. И даже цель такая же
Вупы у меня так же как и у тебя по 0.5 см. Бывало и по 2 мм. Очень хорошо, что наткнулся на твою персоналку, на некоторые вопросы свои ответ получил.  
Надеюсь, что также 14 добью к концу мая - началу июня.

Вот меня тоже вопрос этот как-то мучает: почему если BPFSL растет, то BPEL/NBPEL не двигается с места долго? Я из-за этого джелк и 5 минут юли добавил в программу.