Мужики что делать!

[franksinatra1]

Всем привет!
Мне 23, NBPEL 11,3, EG 10, рост/вес - 176/65.
Всю жизнь беспокоила проблема маленького члена, хотя сейчас в суете жизни как-то уже перестал так на этом зацикливаться, есть немалый стаж в сексе, есть любящая девушка красавица, которую все устраивает, но комплекс остался в башке, и не знаю уйдет ли он.

На форум забрел еще 16-летним пацаном и, понятное дело, по молодости, сразу начал нупить без остановки. После того, как член в целом и головка, в частности, потеряли былую чувствительность, разочаровался в нупе.
С тех пор периодически (примерно раз в 1-2 года) начинал нупить, но бросал, потому что член сразу становился вялым.

Итак, неделю назад, снова решил взяться, чтобы окончательно расставить все точки над и.
Моя программа:
10 мин - прогрев в горячей ванне
10 мин (2 подхода по 5 мин) джельк (все как по инструкции, 60-80 % эрекции)
10 мин - прогрев и 50 раз кегель.
Растягивания не делаю, потому что (было замечено опытным путем) после них член сразу становится вялым и болит.

Вопрос:
1. почему член постоянно выглядит перетренированным (в расслабленном состоянии меньше, чем обычно, хотя все делаю правильно)?
2. стоит ли вообще заниматься? (если ответите нет, все равно продолжу, потому что уже зае ался, охота нормально жить, с пацанами в баньку, девушке доставлять реальное удовольствие, и самое главное быть уверенным).

[GL&HF]

Привет. У меня мои первые размеры были такие же)) Нуп работает и очень даже не плохо! Но надо соблюдать правила, изучать свой ПЧ! я вообще по началу не понимал как и что! как вообще ребята знают что им делать! Щас уже начал понимать тоже)) Советую постоянно читать форум, а именно все теории которые здесь есть ВАЖНО! читать опыт других нуперов, анализировать! и НИКУДА не спешить, если бы я мог вернуться к ВЕЛИКОЙ И МОГУЧЕЙ проге новичка, я бы всё делал в более щедящем режиме, чтобы избегать перетрена. а тебе посоветую включить в прогу растягивания в разные стороны, но по началу тянуть аккуратно, смотреть на реакцию ПЧ, и по чуть увеличивать тягу, если видишь  что с ним что то происходит уменьшай нагрузку! Вообщем будь внимательным и всё получится! Джелк можешь чуть сократить до 5 минут, если видишь что он не очень реагирует на 10 минутный джелк! Кегель делать обязательно, потом в будущем очень пригодится при занятиях! и стояк будет нормас))
Удачи и ЯЛДЫ!!! не пропадай! это реально работает!

[ТолщеИДлиннее]

franksinatra1
Привет. Возможно, тебе стоит попробовать что-то другое, например, экс.

[franksinatra1]

Спасибо!
На счет Кегеля прав на 100%.
Дело в том, что при растягиваниях, рука немного соскальзывает, и получается как будто оттягиваю головку, а это уже плохо.

У меня мои первые размеры были такие же))

Какие твои результаты сейчас? Сколько времени у тебя на это ушло?

[луноход]

franksinatra1
привет! у меня начальные размеры были похожими на твои, чуть повыше. советую начать пересмотреть свою позицию на счет растягов. попробуй ослабить хватку/экспериментируй с хватом. если соскальзывает рука, то помой руки перед подходами с мылом, или купи детскую присыпку. растяги на начальном этапе в программу нужно включить обязательно! они дадут тот самый стресс, который поможет тебе вырасти очень хорошо на начальном этапе. удачи

[And22]

franksinatra1

есть любящая девушка красавица, которую все устраивает

Сколько ей лет? Ты у неё был первый в плане секса?

[луноход]

And22
ой, чувствую не приведет к добру твой вопрос, ибо если это первая девушка, то на автора обрушится шквал мессаг, который может ввести его в депрессию и паранойю

[GL&HF]

Какие твои результаты сейчас? Сколько времени у тебя на это ушло?

НБПЕЛ 14.3 ЕГ 11(середина) с октября 2014, до этого тоже тренил, но потом в армию ушёл! Ещё тогда я где то 1 см нарастил с проги новичка, не помню за сколько месяца 2-3

[луноход]

GL&HF

НБПЕЛ 14.3 ЕГ 11(середина)

о, собрат!    

[GL&HF]

ой, чувствую не приведет к добру твой вопрос, ибо если это первая девушка, то на автора обрушится шквал мессаг, который может ввести его в депрессию и паранойю

да если девушка любит, ей не особо важно сколько там у тебя)) я ещё до введения такое с ней творю)) люблю играть со льдом, слушать её стоны) это может затягиваться на час и более)) кончает на ура, но пока не научилась расслабляться нихрена не выходило) как не старался)) так что от её бошки тоже не мало зависит! А если ты у неё первый - удивляй её!  
Добавлено:

о, собрат!

первый день подвесов)) думаю попрёт   ! до лета надо 15х12 позарез