Реальные цели

[Ironhead]

Сегодня для меня знаменательный день. Я наконец-то начала нупить и решился завести дневник!
Первый раз на этот форум наткнулся в далёком 2009-м году. Почитал, посмотрел, говорил себе, что надо бы начать, надо, надо, надо... Но бытовые проблемы, учёба и катастрофическая нехватка времени сделали своё дело. Вновь к этому форуму я вернулся месяц назад, всё это время почитывал, изучал, и давал себе слово, что в этот раз надо по любому начать, вот что бы то ни стало! Как и большинства здесь присутствующих, всё ради них - девушек, точнее для одной единственной. Хоть она и говорит, что её всё устраивает и всё нравится, но я то знаю, что она не была бы против бОльшего размера, тем более, что у её бывшего был значительно больше. Всё это только прибавило мне решимости, откладывать больше нельзя, мне 25, серьёзный рост в дальнейшем не предвидится. Поэтому вооружившись линейкой и полоской из тетради в клеточку я сделал кое-какие замеры, итак:
по состоянию на
11.10.2013

NBPEL = 14
BPEL = 14.7
EG = 13.5
NBPFL = 9.5
BPFL = 10.5

Для меня это мало... За цель поставил честные 16 см в длину и 14 в обхвате! Пока так!
Первый день НУПа был сегодня 12.10.2013, действовал по программе новичка:
разогрев, растягивания, мокрый джелк, разогрев, кегель.
На всё про всё ушло минут 20. Чрезмерно усердствовать не хочу, ибо начитался о травмах, буду постепенно набирать обороты.

Первая, можно сказать, проблемка, с которой столкнулся, это то, что ПЧ не очень хотел вставать во время джелка, кое как поднял smile.gif
Завтра второй день, потом отдых один день.
Следующий замер хочу сделать через месяц 11.11.2013.
Пожелайте мне удачи!  

[Pickup]

Ironhead
Привет. Молодец, что завел персоналку. Стартовые данные очень даже крутые!
Удачи тебе и Ялды    

[igorek1337]

мне бы такой обхват)

[Орэх]

Ironhead
Успехов тебе , терпения и роста !

[Dietrich fon Schneider]

Ironhead
Здорово! Стартовые хорошие, молодец, что начал, главное не бросай!
Будь целеустремлен и все будет!
Удачи Тебе и Ялды!!!

[Байрон]

Ironhead

Пожелайте мне удачи!

Удачи!!!  

[Djonik20]

буду постепенно набирать обороты

вот это правильно!

Пожелайте мне удачи!

Удачи!)

[Baracock]

всё ради них - девушек, точнее для одной единственной

да, ладно)) ты че женат?

[Ironhead]

Всем большое спасибо, за слова поддержки!

Baracock , пока нет, рановато ещё

[Упорный]

Привет! Успехов и результата в тренировках.  Присоединяйся и настройся на труд. Задайся целью полгода выдержать в любом случае и находить время и возможность для трень. А то как то вижу что ты долго готовился  к НУПу. НУП нужно регулярность и  упорство. НУп это умеренный фанатизм и часть образа жизни. Иногда в некоторые периоды приходится заставлять и перебарывать. Даже иногда не видишь результата. Но потом потихоньку все приходит. Так что начинай посеръезному. Только не для единственной, а для себя больше старайся. Единственных может быть много  в жизни.  А ты всегда останешься со своими результатами. Удачи!