Мой нелегкий путь

[Daurenkzb]

Вот и я завел свой дневник.
Вступил я  неофициально в НУП-братство недавно, если это так можно сказать, примерно с сентября-октября 2011 года. В это же время мне на глаза попалась какая-то реклама по увеличению полового члена. Облазав через гугл Интернет, я скачал программу для новичка: прогревание, растяги, джелк и т.д. Сначала я долго не решался, присматривался, знакомился в Интернете с другими НУП-программами и т.д. А затем купил мерную ленту, измерил свой пч. Параметры на тот момент у меня были BPEL -16 см, EG:- 11 см. Вот насчет длины возможно я ошибаюсь, т.к. я не был знаком с гратисом и точно не знал, вдавливать, не вдавливать, упираться в лобковую кость или не упираться. Но интуитивно я кажется мерил с вдавленной линейкой, а точнее лентой. на тот момент у меня не всегда была возможность полазать в интернете. вот отсюда малая безграмотность. Судя по комментариям в Интернете я понял, что я не великан далеко, особенно в обхвате, что и было толчком в начинании НУП-программы. Однако, на тот момент у меня были простые бытовые проблемы, связанные со сменой работы, со сменой место жительства, а также проблемы с жильем. И эти проблемы я думаю мне не дали ощутить преимущества вышеуказанной НУП-программы, да ик тому же занимался им через день. Во всяком случае после 3-месячной программы новичка я визуально ничего не заметил, а измерять пч не стал, а зря. Ну а так всего лишь заметил, что головка пч немного вздувалась, так сказать принимала грибообразную форму. Однако, на этом я не останавливался и продолжал поиск информации и вот оно, да здравствует «Gratis», где я познакомился с НУПерами, НУП-программами и НУП-девайсами. А дальше пошло поехало, заказ экстендера Пенимастер (механика) и дальнейшее его ношение.
Когда получил экс перед новым годом, я не стал его использовать, для себя решил, что начну после нового года. Так после нового года, я столкнулся с такой проблемой, что не мог одеть экс, т.к. сказать бинтовать не мог. Но к счастью я на тот момент уже был в гратисе, высушил салфетки влажные и вперед. Вот здесь  я допустил большую ошибку, мне надо было измерить свой пч, обхват, длину и т.д., чего я не сделал. Но думаю, что от программы новичка я не фига не вырос, т.к. почитав форум, я понял, что относился к этому безответственно и делал неправильно, да и к тому же визуально точно бы заметил. Хорошо что травму не получил. А вот с эксом у меня началось интересное. Начал тупо тянуть эксом с 13.01.2012 г. без ничего, что я делаю по сей день (без ничего я имею ввиду никакие другие НУП-программы и НУП-девайсы не использую).
Будний день у меня начинается так: Встаю, схожу в туалет, умываюсь и одеваю экс, а после завтракаю. С этим эксом еду на работу и хожу с ней пока не станет нестерпимо. когда начинает болеть, иду в туалет, массирую и обратно. таким образом стараюсь носить до обеда 3-4 часа, а после обеда остальные 2-3 часа. В общей сложности ношу экс 6 часов. не менее. 6 часов в день с эксом - это для меня свято. Вот больше почему то не хочу. не потому что там всякое пишут на форумах или наоборот надо носить больше. Просто мне так нравиться, по душе так и все. Из личного опыта: вначале быстро стал привыкать к длине штанги, но упорно ждал 2 недели (а не 10 дней), а потом менял длину штанги. Все шло как по маслу, 2 недели +0,5 см в длине. Но постепенно с каждым разом все становилось труднее. К примеру, боль становилась невыносимой уже через 1,5-2 часа после начала ношения с утра. А ранее мог 2,5-3 часа не снимая. Поэтому, прежде чем добавить еще 0,5 см к длине штанги я добавил еще 1 неделю ношения на прежней длине. Не знаю как, но мне так комфортно.
Вот измерил свои параметры в числах 20 этого месяца и результаты удивили меня: обхват 13 см, а длина 17 см с вдавл.линейкой, а вернее мерной лентой. В гратисе где-то вычитал, что надо мерить железной линейкой. И тут я приташил с работы линейку ровную, железную Посмотрел хорошее порево, ну пч встал, вдавил в лобок и измерил 17,7 см. Не поверил. Расслабил свой пч, и через 0,5 часа повторил, то же самое BPEL-17,7 см. Моей радости не было предела. Я знаю, многие не поверят, посчитав меня сказочником, в форуме встречал таких, которые отказывались верить. Но, для чего мне обманывать вас - НУПеров, которых я знаю всего лишь по никам. Если обманываю, то считаю, что обманываю самого себя.
И еще, прежде чем начать свой дневник я присматривался к другим, особенно Ландау, не скрою, что я повторяю его пройденный путь и постоянно сидел в его дневнике. На что он посоветовал начать вести свой дневник. Также хочу после экса перейти на мануал с джелком, а также продвинутые упражнения, а после возможно помпа. Паралелльно занимаюсь бодибилдингом. Соблюдаю режим, стараюсь ложиться спать и вставать в одно и то же время. К питанию уделяю также усиленное внимание.
На вопрос, почему я хочу увеличить свой пч отвечаю, чисто для себя, для своего мужского эго, для большей уверенности. А так как-то на вопрос жене о том, что после родов секс не доставляет мне особого удовольствия и ей бы следовало делать специальные упражнения она ответила, что мне лучше надо было бы увеличить мой пч. Позже она просила прощения и говорила, что сказала это, т.к. тоже обиделась и таким образом в тот момент "отомстила по женски". Но было уже поздно...

[Путник]

Да конечно жаль что нет начальных данных чтоб можно было точно знать прирост ,да и я не увидел или ты не написал какой экс купил?

[Daurenkzb]

Почему нет. Я же вначале указал. И экс писал, что пенимастер механика.

[Evil Fairy]

Да конечно жаль что нет начальных данных чтоб можно было точно знать прирост ,да и я не увидел или ты не написал какой экс купил?

Не увидел, все было указано.


Daurenkzb

Выходит экз дал не плохой рост в обхвате. Даже больше, чем в длине. 2 СМ. И всего-то за 3 месяца + 1.7 в длину и 2 в обхват. Это офигенный результат. Мб все из-за систематического ношения. + не торопился. И давал ПЧ привыкать и хорошо отдыхать.

В общем, рост классный. Красава.) Желаю и дальше такого роста.

И сделай замеры без вдавленной линейки. )

[Daurenkzb]

Evil Fairy

Спасибо!
Рост на счет обхвата это точно, я раньше не обращал внимание на обхват, он был второстепенным для меня до гратиса. А длина 17,7 с вдавл.линейкой. Мне кто-то писал в личку, что результат очень хороший. Спрашивал советы. Может это прирост новичка. Ну в принципе какая разница, главное рост. Повторюсь, что я параллельно занимаюсь бодибилдингом, являюсь худым парнем. При росте 184 см вес сотавлял примерно 68-70 кг. За 3-4 месяца набрал около 7-8 кг. Стероиды не принимаю, категорически против, но принимаю гейнер Serios Mass американской фирмы. Делаю базовые упражнения становую тягу, приседания, жим лежа, на остальное времени не уделяю. И самое главное сон. 8 часов сна это обязательно. Во сне вырабатывается мужской гормон тестостерон, который помогает расти моим мышцам и моему пч. тьфу-тьфу, чтобы не сглазить.
Все это пишу для того, что возможно мой опыт будет полезен для кого-то. Да и другие мнения охота услышать.

[Evil Fairy]

Daurenkzb

190 СМ. Вес 77.

Занимаюсь не первый год. Выполняю все тоже самое. Только набор веса мне дается тяжелее. Раньше тоже пил сериос маа. Наборник. Сейчас ни на что нету денег. Поэтому забил.

Выполняю базовые: Приседания + станвоая + жим. + гантели, турник, брусья и много всего.

Осенью тоже буду носить экз. А пока ручками работаю.

[ZUIK]

Всё ещё впереди, от экса быстрый прирост идёт примерно 6 месяцев, а далее у кого как.... Лично у меня начался стопор и каждый мм. мне давался с трудом. Дерзай, у тебя отличные начальные данные...    

[Ландау]

Daurenkzb
Ну вот, совсем другое дело. Молодец, что завел свой дневник, давно пора уже становится взрослым нупером. Тем более с такими то успехами.

Поздравляю с почином и с успехом в росте! Это круто!!

[Daurenkzb]

Evil Fairy
Ну раз завел тему про набирание веса то скажу тебе, что я раньше ходил так в зал: 1 месяц пойду, 2-3 недели не пойду. а потом также обратно. А в этот раз не знаю что нашло, но начал упорно тренироваться. Причем сначала начитался тонны материалов и пришел к выводу, что надо делать только базовые. Хожу в зал только 2 раза в неделю, тренировка не превышает 1 ч. 15 м. - 1 ч. 30 м. Ты худой, как я. Но у меня уже при росте 184 см вес составляет 78-79 кг. гантели брось, не надо. На тренировке  делай только 3 базовых упражнения. со штангой Я уверен, что ты занимаешся более 2 раз неделю и на каждой тренировке делаешь слишком много упражнений. Этого именно тебе категорически нельзя делать. Вообще то мы оффтопим, чего не надо делать на этой теме.  
Добавлено:
Ландау
ZUIK
Спасибо, мужики!  

[Daurenkzb]

Я понял одно, самое главное - дисциплина. именно дисциплина поможет нам во всем, и не только в увеличении пч.

Коллеги, у меня за 3 месяца уже вторые удерживающие хлястики-ремни рвутся экса пенимастер. Где можно их купить, хочу заранее их прикупить. если кто заказывал или знает, скиньте пожлауйста ссылки и т.д. Желательно, если есть опыт заказа из Казахстана,  т.к. живу в этой стране.