Не сдамся!

[jarry]

Tony Montanez
вот гад :Dхитрюга вырос

[Evil Fairy]

Tony Montanez

Супер)) первый рост пошел.. сделал сегодня измерения раньше срока.. BPEL 17 NBPL 15 EG 13) Длина по 0,5 увеличилась) обхват тот же) Вот она.. радость Нупа,друзья - рост! )

Выходит на 0.5 в длине и обхвате вырос?
Красава. ДАвай в том же духе.) У тебя хорошо идет.)

[Tony Montanez]

jarry
Evil Fairy
Спасибо парни, буду стараться =)  Вам того же))

Не,обхват тот же, длина пошла на 0,5    

[Tony Montanez]

Прошло месяц и 3 дня с момента начала Нуп движения,стремления... как видите результаты по 0,5 см в BPEL и NBPEL..   Двигаемся дальше...увеличивая постепенно нагрузки..прога та же.. все удачи!  

[Tony Montanez]

Всем Привет!! после большого перерыва я вернулся в большой спорт)
Прогрев 5 мин
Растяги 5 по 5 сек
Джельк 50 раз
Прогрев 5 мин
Кегель 10 по 5 сек
Программа та же, как и в прошлый раз в начале...  

[СтиввиВандер]

Отлично результат хороший! Следи за общим тонусом. Не налягай свыше нормы. Все должно быть равномерным, плавным и главное поэтапным. Роста тебе.    

[Tony Montanez]

СтиввиВандер
Спасибо, взаимно)) согласен с тобой на все 100))

[Tony Montanez]

Слышал что цинк полезен для мужчины,как выроботки тестостерона так и вообще моче - половой системы.. кто нибудь что либо может сказать??

[see_ya_in_the_mirror]

многие со мной не согласятся быть может, но думаю что лучше не трогать обменные процессы своего организма без соответствующих предварительных анализов и просчетов передозировки цинка.

[Evil Fairy]

see_ya_in_the_mirror
Читал про цинк много. Цинк не токсичен. Передоз его получить практически невозможно. Разве что ты за раз убьешь упаковку, расчитанную на месяц. В нашем ритме жизни у всех дефицит витаминов. И цинка в том числе. Так что если пропьет курс безвредного цинка - это не будет минусом. Профилактика. Ничего страшного.

Tony Montanez
Да, влияет. Вбей в гугле: Цинк и его роль в организме. И почитай.