Быстрее, выше, сильнее

[oBhvat]

FFFFFFFFIRE!
ну а штанги ростут??

[FFFFFFFFIRE!]

oBhvat, привет. Начинал ношение с -1см, затем через неделю добавил 1см, потом добавил еще 1 см (относительно nbpel). Я ношу по классике, поэтому не спешу с добавлением штанг, смотрю для натяжение в параллели к полу.

Но твои слова заставили меня сделать замер BPFSL.
Последний раз мерил данный показатель 14.01.13 (только начал делать мануал). Вообщем:
14.01.13 BPFSL 14,5
29.04.13 BPFSL 16

Цифры не могут не радовать, но не факт, что это только из-за экстендера (делал мануал еще пару месяцев после замера)

[Байрон]

FFFFFFFFIRE!

14.01.13 BPFSL 14,5

29.04.13 BPFSL 16

Цифры не могут не радовать,

ХОРЩИЕ  цифры