Дорсальное утолщение/перегородка/"трос"/"струна"

[small_caliber]

Баязэт
Так у меня априори бпфсл увеличивается, т.к. я прогреваю водой перед мануалкой и вешалкой и этот "бонус" зависит от прошедшего времени после прогрева, качества прогрева, температуры в комнате ... Как быть?

[Panda_]

small_caliber

Так у меня априори бпфсл увеличивается, т.к. я прогреваю водой перед мануалкой и вешалкой и этот "бонус" зависит от прошедшего времени после прогрева, качества прогрева, температуры в комнате ... Как быть?

Просто прогрей и замеряй BPFSL перед тренировкой, а затем сразу же после тренировки! Если ВУП есть то замер после тренировки должен быть хотя бы на несколько мм больше.

[Баязэт]

small_caliber

Просто прогрей и замеряй BPFSL перед тренировкой, а затем сразу же после тренировки! Если ВУП есть то замер после тренировки должен быть хотя бы на несколько мм больше.

во во ! а если не увеличивается это показатель , значит интенсивней надо работать ... а тут уже сам проверяй , что непосредственно тебе будет давать вуп , сила или время натяжения    

[papai]

Всем привет! Хочу посоветовать одну штуку,лично мне от нее чувствуется как тянутся связки. Это мельдоний, т.е.милдронат. Про него возможно писали,но еще раз скажу. Он восстанавливает организм спортсменов. Я вообще его применял для другого,но и подумал что вдруг и ткани пч будет восстанавливать. Так вот,всё супер!!! Вешаю вешалку и применяю его!!! Один день не принял,и не чувствовал тянучести пч,сейчас опять принял и всё супер!!! Попробуйте!!! Он считается допингом теперь,конечно слышали про него!!! Обязательно проконсультируйтесь перед применением с врачом!!! Т.к.возможно он может не подходить вашему организму!!! Запомните,если вы применяете еще лекарства,то одновременное применение нескольких лекарств может вредить организму! Для меня теперь это самое эффективное средство!!! Пч тянется и не устает!!! Еще ем гейнер Mass Creatine наш российский недорогой. Вдруг это тоже важно.

[Incubus.]

papai
И тебе привет! Но тут такое дело...связки нельзя растянуть привычными всем методами

[papai]

Incubus.
Почему? А как их тянут? Я лично чувствую как тянется с милдронатом и как без него не тянется вообще! Я не заставляю верить, можете сами попробовать. Ещё раз говорю,лично мне это помогает. Пч как резина после вешалки! Не устает головка!    

[And22]

papai
Попробуй несколько раз (5-10) провести одинаковые по времени и нагрузке тренировки, но в первом случае, не принимая милдронат, а во втором случае - принимая. Сделай замеры БПФСЛ до и после. И только тогда можно будет делать робкие предположения, о некой взаимосвязи между приемом какого-либо препарата и улучшения результатов (наличие ВУПов). Все остальное - субъективные ощущения, особенно, если это было единоразово. Вполне возможно, что в последующем, ты разницы не заметишь.

[Panda_]

papai

Попробуй несколько раз (5-10) провести одинаковые по времени и нагрузке тренировки, но в первом случае, не принимая милдронат, а во втором случае - принимая.

Сделай замеры БПФСЛ до и после

Очень интересно, попробуй замерить ВУП с мелдронатом и без него, несколько раз. И отпишись обязательно  

[papai]

And22
Я до этого носил вешалку,до того как принимал, и были другие ощущения. Сейчас приехал домой,когда уже несколько дней принимал,и сразу почувствовал совсем другое,тянулось внутренние связки и было приятно. Поэтому сказал.
Panda_
Сделаю для себя конечно.

[g0shan]

Panda_
Да очень интересно сейчас изучаю подробнее преп,он сродни л-карнитину так воздействует на его естественный синтез