Начало рукопашной

[The born]

Я считаю что у меня не пошел рост именно потому,что я бухал как минимум 3 раза в неделю,причем по страшному,естественно после етого не хотелось нупить да и вообше что либо делать. Поетому с етим делом я завязал и всем советую.

Да тут уж, как это и без твоего совета сообразили...............и на что ты расчитовал  в НУПе, жестко бухая по 3 раза в неделю?

[Hustler]

Не знаю
Но теперь я одумался

[T@O]

Hustler

Но теперь я одумался

лучше поздно, чем никогда. А я вот не успел одуматься и поплатился, но это уже другая история.

[Hustler]

 

[Неро]

Давай вопросы по прогам - подскажем и будем вместе расти!

[Hustler]

Вообшем вопрос ко всем...
Я когда прошел прогу новичка( в течении нее бухал,бухал так что 2 дня еше отходил,2 дня стабильно в неделю квасил,бывало и больше)
роста небыло,наверное из за етого дерьма
Подскажите чем мне шас заняться?
С Алкоголем я завязал...
Вот думаю может прогнать еше раз прогу новичка но уже с нормальным образом жизни?

[The born]

Раз полноцено не получилось отработать программу новичка , то начинай смело заново, делай мануальные растягивание и сухой джелк, когда заметишь, что член привык к этой нагрузки добовляй продвинуте сосудистые и клэмп, и так до победного конца............ ручками , постепенно увеличивая интенсивность

[Неро]

Hustler
Будешь бухать - росту не добьешься...
Можно прогу новичка и,  
подтверждаю мнение The born - если член привык  и не шарахается
от прикосновений - можно упражнения пожестче - сухой джелк, разные сосудистые подключать...

[Hustler]

1 Как бы беспокоит,от джелка не раздувало,как бы не старался...
Может заменить клемпом?
получается мануальные растяги + чуть джелка и потом клемп 2-3 сета по 5 мин для начала?
----
в запаске лежит екс,вообше я хотел после проги новичка прогнать годик ексом,но андро пропал - пропал и вакум,без вакума носить не буду,полный бред.
Вот думаю чем занять себя пока не появится Андро.Просто если шас пойдет обхват от клемпа,потом труднее(по теории) будет наростить длину емае

[Hustler]

Шас не большие проблемы,нупом планирую заняться с сентября.