Апгрейд

[Кабальеро]

Наткнувшись на этот форумв мае-месяце 2009 года,увлекся чтением и загорелся идеей увеличения ПЧ. Захотелось проверить,действительно ли это возможно.
Имею размеры 15 см в длину и 13 см в обхвате. В принципе в сексе никогда неудобств не испытывал(мои девушки и женщины всегда были довольны и до матки всегда достаю).
Но при росте 190 и весе 83 и отличной спортивной фигуре,я чувствую что мне нужно бы иметь агрегат повнушительнее...Будет гармоничнее что ли. Сторонник гармонии я :-)
 20.05.2009 г. начал программу новичка-растягивания и джелк так как живу не один регулярно делать не получалось и промучавшись пару месяцев забросил это дело. Не прибавил ни мм... Единственное улучшение от этих занятий это увеличение в спокойном состоянии,но зато стал темный-это минус.
 Заказал Х-4 и с 8.12.09 начал носить на длине 15 см. Ношу до сих пор минимум по 3 часа в день.
На данный момент штанги установлены на 16,5 см
На начало ношения 8.12.2009г:
NBPEL-15см
EG - 13см
8.01.2010г.:
NBPEL-15,6см
BPEL-17 см
EG - 13см
Вроде на 6 мм стал длиннее,и все таки мне не верится что этот прирост не уйдет обратно

[ROCCO JR]

Привет, Кабальеро. Насчет того, что "и все таки мне не верится что этот прирост не уйдет обратно ", то могу сказать, что любые занятия с ПЧ резко бросать не стоит, откат будет скорее всего.  Так что необходимо "цементировать" результат.

[Кабальеро]

"цементировать" это значит закрепить результат?Как? А если "зацементируешь" то не будет ли это мешать дальнейшему росту?

[_Thinker_]

Кабальеро
да,цементировать значит закреплять результат,но цементацией обычно занимаются либо в продолжительную паузу,или когда добились желаемых результатов и хотят отойти от НУПа(цементируют обычно джэлком около 3 раз в неделю,или помпой).Тебе пока об этом и думать не стоит  

[shurplanet]

Кабальеро Привет!
Не опускай рук!
0.5см. - это только тонус, он может и уйти. Всё, что нарощено сверх этого останется навсегда.
Но я тут еще ни от кого не слышал об откате после экстендера. Всё, что ты вытянешь с его помощью, останется навсегда.

А цементация... Безрезультативный НУП в течении месяца-двух и есть цементация уже набранных миллиметров.
Можно джелковать изредка, раз в неделю, скажем. Это тоже будет цементацией.
Лично мне помпа консервирует размер, что тоже можно отнести к цементации результата.

[ROCCO JR]

цементацией обычно занимаются либо в продолжительную паузу,или когда добились желаемых результатов

Да, о ней говорить еще ой как рано.

[Кабальеро]

shurplanet
Привет,спасибо за моральную поддержку Тогда не хочу ничего цементировать,буду носить экс. Кстати проносил на 16,5см  10 дней и по идее нужно переходить на следующий уровень плюс 0,5.
  Не могу понять нужно добавлять или нет. Когда в тепле вроде провисает и пружины до конца распрямляются(лежу в эксе под одеялом и читаю книжку ) Как чуть попрохладней так сжимаются на пол-деления.
 Сегодня когда экс одевал,то член пытался выскользнуть от петли любыми путями. Мучался где-то полчаса,и в результате пришлось поясок одеть,хотя мне больше петля нравится. Как будто гад почувствовал, что я хочу прибавить натяжение  

[shurplanet]

Кабальеро
Бывает такое - как бы накапливается усталость тканей. Если ничего не получается, лучше этот день отдохнуть. Зато тогда завтра тренировка пройдёт на ура.

Всегда тяни в тепле. Подметил ты очень точно!

Но с новой штангой, похоже еще рано. Не нужно по расписанию. Добавляй по ощущениям, по мере роста.

[flue]

А вот все-таки, если по ощущениям не угадал и начинаешь тянуть больше - что от этого будет?

[shurplanet]

flue
Что значит

начинаешь тянуть больше

?
Тянуть нужно как можно дольше по времени.
А сила - минимально-достаточная для полного вытяжения. Пружины экс при этом сжимаются только в перпендикуляре к животу или при ходьбе.
Это классика