Начинаем с 18

[Dancergogo]

А я бы сказал, что такой программой palomnik просто "забьет" ткани, сделает их невосприимчивыми к нормальным, серьезным упражнениям. 1 см - это прирост новичка, его можно добится и таким нехитрым способом, так что это ни о чем не говорит.
По моему мнению, 99% нерастущих НУПеров не растут не потому что исчерпали резервы роста, а потому что раньше времени адаптировали свой ПЧ к нагрузкам, сделали его невосприимчивым.

[Адриано]

Размеры возбуждённого важны в интимной обстановке, а как быть в повседневной жизни, когда не то что бы раздеться на людях, а просто идти по улице уже стрёмно... Это комплекс, и его перебьёшь только тогда, когда в штанах будет что то чувствоваться...

Поддерживаю на все 100 %, меня как раз больше интересует состояние в спокухе, некоторые пишут, что у них в пропорции 2/3, а у меня 2/5, вот и все комплексы отсюда...

[palomnik]

А я бы сказал, что такой программой palomnik просто "забьет" ткани, сделает их невосприимчивыми к нормальным, серьезным упражнениям. 1 см - это прирост новичка, его можно добится и таким нехитрым способом, так что это ни о чем не говорит. По моему мнению, 99% нерастущих НУПеров не растут не потому что исчерпали резервы роста, а потому что раньше времени адаптировали свой ПЧ к нагрузкам, сделали его невосприимчивым.

В моей программе вроде нет ничего сверхъестественного - ничего не вешаю, по 5 часов экс не ношу, металлическим прутом не раскатываю, вроде все естественно.  

Что применял. Омнадрен - 250 Jelfa, Нандролона Деканоат BM Pharmaceuticals После курса использовал Horionic Honadotropin - 1000ml, Clomiphen Citrate, Bromocriptin Gedeon Rihter. Собственно рост начался на третьей - четвертой неделе курса гормонов. Выглядел курс проще ясного дня: 1 нед 250ml Omnadren + 200ml Nandrolone Decanoate 2 нед - то же самое и так 8 недель

А вот такие методы (взяты из твоей персональной темы) считаю неприемлимыми... Слава Богу, что ты с них соскочил.


Объясни, пожалуйста, тогда действие экса - там долговременная постоянная и относительно однотипная нагрузка, как я понимаю, почему тогда он действует?

В любом случае, спасибо за советы, но больше полагаюсь на комплексную теорию (прочитанную на этом классном форуме) и  свою интуицию, а время и результаты нас рассудят
Удачи!


Добавлено:

И тебя И тебя тем же, того же и там же biggrin.gif

shurplanet
Спасибо!!!

[Dancergogo]

В моей программе вроде нет ничего сверхъестественного - ничего не вешаю, по 5 часов экс не ношу, металлическим прутом не раскатываю, вроде все естественно.

Есть такая штука - "адаптация", свойство организма, которое заставляет повышать нагрузку - что в спорте, что в НУПе. Теребя свой ПЧ, можно и забить ткани и не добится роста, потому как для роста нагрузка слишком маленькая, но для включения механизмов адаптации - достаточная. Есть даже такая штука как стратегический перерыв, догадываешься для чего она?

А вот такие методы (взяты из твоей персональной темы) считаю неприемлимыми... Слава Богу, что ты с них соскочил.

Слава богу (100 раз) что с этим мнением ты не встретился мне тогда, потому что эти "неприемлимые" методы дали мне 1) рост ПЧ (впервые в жизни), 2) рост мышечной массы и силовые в качалке.

относительно однотипная нагрузка

В экстендере - то?    

[palomnik]

Есть такая штука - "адаптация", свойство организма, которое заставляет повышать нагрузку - что в спорте, что в НУПе. Теребя свой ПЧ, можно и забить ткани и не добится роста, потому как для роста нагрузка слишком маленькая, но для включения механизмов адаптации - достаточная. Есть даже такая штука как стратегический перерыв, догадываешься для чего она? wink.gif

Я тоже немного связан со спортом, и много литературы прочитал, и применяю инфу в своих тренировках. По поводу стратегического перерыва - сам постоянно применяю его, меняя спорт, которым занимаюсь.

НО, ты так и не ответил, почему моя прога слишком интенсивная, в какой части? Джелк я вообще использую по минимуму, оставляя его на потом, чтобы обхват нарастить, ни одной продвинутой методики тоже не использую... . Может я на самом деле что то не понимаю, подскажи.

QUOTE относительно однотипная нагрузка

В экстендере - то? huh.gif

Разве нет? Одно и тоже каждый день. Где неоднотипность?

Слава богу (100 раз) что с этим мнением ты не встретился мне тогда, потому что эти "неприемлимые" методы дали мне 1) рост ПЧ (впервые в жизни), 2) рост мышечной массы и силовые в качалке.

У меня тоже самое (и с ПЧ, и с массой и силой) происходит без применения химии, и от этого удовольствие еще больше
Долгосрочные цели (здоровье организма) для меня важнее краткосрочных) и опять же, исходя из твоей темы - у тебя произошел откат в длинне ПЧ, - ну и смысл был травить себя?

[Dancergogo]

palomnik
Вот! вот! дружище, как раз дело в том что ты не даешь никакой интенсивности, а топчешься на месте. Рост идет, когда ты нагружаешь ПЧ с каждым разом немного сильнее, таким образом постоянно идя немного впереди процесса адаптации (невосприимивости к нагрузкам). Стоит ему тебя нагнать - рост стопорится. А ты даешь небольшую нагрузку, тем самым одновременно давай сигнал своему ПЧ - "непривычная нагрузка! принимать меры! адаптироватся" и в то же время он не растет, потому что нагрузка эта явно недостаточна, чтобы растянуть кавернозные тела и тунику, и таким образом вырасти. Понял?

Разве нет? Одно и тоже каждый день. Где неоднотипность?

Увеличение длинны штанг. Кроме этого, экстендер не фиксирован, ты с ним ходишь, поcтоянно меняешь положение тела, соответственно вектор нагрузки непрерывно меняется. Это ИМХО очень важный момент.

Долгосрочные цели (здоровье организма) для меня важнее краткосрочных) и опять же, исходя из твоей темы - у тебя произошел откат в длинне ПЧ, - ну и смысл был травить себя?

Даже в плане долгосрочных целей, у меня родилась спустя 5 лет здоровая, красивая дочь и стояк все эти годы хоть гвозди забивай, секс иногда по нескольку раз в день, насчет травить - обследовался я полностью по разным причинам за это время 3 раза. Могу сказать что вреда - ноль. Честно.
Что касается отката - он был во время тестостероновой ямы, это обычные дела. Потом все вернулось. Вывод лучше не боятся а делать, но с умом, тогда все будет ок.

[palomnik]

Dancergogo

Вот! вот! дружище, как раз дело в том что ты не даешь никакой интенсивности, а топчешься на месте. Рост идет, когда ты нагружаешь ПЧ с каждым разом немного сильнее, таким образом постоянно идя немного впереди процесса адаптации (невосприимивости к нагрузкам). Стоит ему тебя нагнать - рост стопорится. А ты даешь небольшую нагрузку, тем самым одновременно давай сигнал своему ПЧ - "непривычная нагрузка! принимать меры! адаптироватся" и в то же время он не растет, потому что нагрузка эта явно недостаточна, чтобы растянуть кавернозные тела и тунику, и таким образом вырасти. Понял?

Дружище, дак я же вырос на 1 см. вроде .... Разве это плохой результат?
И меня как раз все сразу ограничивали в издевательствах над ПЧ, я внял советам и пока не жалею

Даже в плане долгосрочных целей, у меня родилась спустя 5 лет здоровая, красивая дочь и стояк все эти годы хоть гвозди забивай, секс иногда по нескольку раз в день, насчет травить - обследовался я полностью по разным причинам за это время 3 раза. Могу сказать что вреда - ноль. Честно.

Ну это хорошо!!!!!
Я честно рад, что нет последствий, но все равно сам не буду химичить  я за то, чтобы собственные резервы организма использовать

По поводу экса не убедил.

[Dancergogo]

Дружище, дак я же вырос на 1 см. вроде .... Разве это плохой результат?

Это прирост новичка, если читал форум, неоднократно написано - это не результат, это просто приведение ПЧ в повышенный тонус. Это еще не рост!

я за то, чтобы собственные резервы организма использовать

Как раз НУП - это уже выход ЗА резервы организма. Свои резервы он уже использовал, и как раз на этом форуме собрались те, кто за рамки этих резервов упорно выходит и старается за ними остатся  

По поводу экса не убедил.

Пожалуйста    Это ведь не ИМХО, это факты.

[Kurales]

По поводу экса не убедил.

palomnik всмысле не убедил, тут добрая часть нуперов стариков выросли на эксе , а ты тут не веришь  

[palomnik]

Это прирост новичка, если читал форум, неоднократно написано - это не результат, это просто приведение ПЧ в повышенный тонус. Это еще не рост!

Как раз для чистоты эксперимента я довел ПЧ в повышенный тонус примерно с 17,2 см. до 18 см... На 18 см. он у меня находился примерно 2 недели упорных тренировок, и тонус был Уже на максимуме, так что дальнейший прирост нельзя отнести к повышению тонуса, и тонус, кстати, наоборот ухудшился сейчас (видимо от перетренированности)....

Как раз НУП - это уже выход ЗА резервы организма. Свои резервы он уже использовал, и как раз на этом форуме собрались те, кто за рамки этих резервов упорно выходит и старается за ними остатся wink.gif

ИМХО мы резервы организма используем очень плохо - все ищем помощь со стороны в -  химии, операциях и т.п., НО, если извне в организм ничего не вводим, кроме еды, значит используем его резервы.

Кстати, длина ПЧ при растягивании опять стала отличаться от эрегированного - на 1 см. и составляет 20 см.