05 июля 2020, 13:43:20

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ОТВЕТ".





Программа для новичка!

Автор Goody, 04 ноября 2004, 13:09:52

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

BATON

А перерывы делать обязательно?И какое упражнение самое эфективное для длины?
Спасибо.  

Werginotorics

ЦитироватьИ какое упражнение самое эфективное для длины?
Все зависит от вкуса но я тебе советую растягивание стопами на мой взгляд наиболее эффективное упражнение

BATON

ЦитироватьВсе зависит от вкуса но я тебе советую растягивание стопами на мой взгляд наиболее эффективное упражнение

Всмысле стопами?Можно поподробнее.
Спасибо

Goody

19 февраля 2006, 13:14:58 #13 Последнее редактирование: 19 февраля 2006, 13:16:42 от Goody
BATON
ЦитироватьQUOTE
Все зависит от вкуса но я тебе советую растягивание стопами на мой взгляд наиболее эффективное упражнение

Всмысле стопами?Можно поподробнее.
Спасибо

Смотри здесь:[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
"everything is possible"
"Be careful what you wish for - you might get it"

BATON

Спасибо Goody и Werginotorics!
У меня ещё один вопрос:
Я занимаюсь сухим джелком 30 минут в день, прогревание 5 минут(обязательно ли его делать?Сильно ли оно помогает росту) и растягивания, занимаюсь 2 дня 1 отдых, можно ли при моей программе достичь результятов?Что ещё добавить?
P.S Как лучше делать сокразение Кегеля?Везде пишут по разному?
Всем спсибо.

Goody

Цитироватьпрогревание 5 минут(обязательно ли его делать?Сильно ли оно помогает росту) и растягивания

Это помогает избежать травмы, и расслабить ткани.
"everything is possible"
"Be careful what you wish for - you might get it"

BATON

А какой джелк самый эфективный для длины???

Werginotorics

На мой взгляд все же лучше делать со смазкой то есть мокрый джелк лучше  

BATHED

04 мая 2006, 16:24:05 #18 Последнее редактирование: 18 февраля 2012, 23:21:24 от jk3
Друзья скиньте ПОЖАЛУЙСТА все упражнения по увмлечению члена а то ни где не могу их наити и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

P.S Очень хочу подрасти!!!!
Добавлено:
СКИНЬТЕ МНЕ НА MAIL OK

Mikle)

Программа новичка осталась без изменений?? Как в первом посте?



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru