22 июля 2024, 14:54:39

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum


avatar_Всегда так

Подскажите, как поправиться?

Автор Всегда так, 06 апреля 2004, 12:10:24

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

brusnika

Эйлин  согласна...  :)

я не знаю, что посоветовать кроме того, чтобы больше есть... разве что увеличить объем поглащаемой пищи после шести вечера!

а я не хочу ни похудеть, ни поправиться...
И в жизни отдельного человека
мелькнувшее мгновение не повторится.
Каждое мимоидущее настроение
возникает лишь однажды для вечности.
 счастье неслышно приоткрыло дверцу и,
мурлыча от удовольствия,пригрелось у меня в душе!

Flaviy

Смотрела фильм "Дневник Бриджит Джоунс"? Так вот: для роли, Актрисе Ренне Зельвегер требовалось потолстеть на энное количество киллограммов. Я читал как-то про ее диету для этого фильма! Если найду инфо - обязательно напишу! :rolleyes:  
poor is the man
whose pleasures depend
on the permission of another

DIКАN

Как как,жрать жрать жрать жрать и жрать  :) Желательно по жирнее

P@P@

Фигня это все,жрать....бесполезно,это конституция тела такая...
Я в свое время когда железо таскал,мечтал хотя бы 80 кг весить ,чего только не делал,и сырки,и майонез...ни фига не помогало...78.5 максимум...
Теперь(прошло шесть лет) вес колеблется 84-86,и при чем я ничего особенного не делаю...ну плаваю два раза в неделю...мясо постоянно...никаких особых диет...
Все само придет. ;)  
Холодно на улице...холодно на сердце...
Мерзнут чьи то губы у меня на перце...
[/size]
-Трава не наркотик...трава-а?Ты слышишь?Ты не наркотик!
-Да слышу я,слышу...я не наркотик

doctorlama

Купите в любом спортивном магазине гейнер - углеводно-белковый коктейль, пару тройку месяцев плюс обезжиренный творог, молоко и усиленные тренировки. Потом остатки жира удаляем при помощи жиросжигателей (Л-карнитин и другие) и бани

Sadness

Webgirl
роднуленька
Всегда так

Девочки.... Я всегда думала, что у меня одной такая проблема - как потолстеть. Кроме того, я ещё и высокая. Ну фитиль, фитилём. :lol:  :ph34r: А фраза:

ЦитироватьЕШЬ больше


меня прям убивает наповал! :)  Такой дельный совет в основном дают все мои друзья и родственники. Но проблема, кстати, именно в этом. :( Аппетита нет абсолютно. Уж не знаю, что со мной. :( Моё мнение - необходим хороший режим дня.
Несколько лет назад я была в санатории. Естественно, полный набор - завтраки, обеды, полдники и т.д. Кроме того, постоянные физические нагрузки (санаторий лечебный) в виде постоянных зарядок с утра + одна днём. Я там молотила всё, что ни попадя. :D Чувство голода присутствовало постоянно. Кхм, мне ещё и мама привозила всякие орешки, чипсы и пр. пр. Результат: за 1,5 месяца 7 кг веса.  B) (там даже не поверили  :lol: )
Ну а по приезду домой всё это опять растворилось.....  :( Я опять залентяйничала, перестала нормально питаться.... Так что вот такие делы.

Цитироватьи ничего кроме огромного живота мне это не дало


Меня это тож бесит. Почему всё идёт не в ноги, бёдра, грудь, а в живот??? :unsure:  :angry: ... И потом опять испаряется? :lol:



СтараяСиняяМуха

о) как мне это знакомо) в школе, непонятно почему я себя считала очень худой, стеснялась комплексовала постоянно, хотя никто никогда мне об это не говорил... юбки никогда не носила, с выбором одежды проблем не было, но все же...
так вот, был такой момент в жизни, когда нужно было носить юбки каждый день, и вот тут почему-то все поменялось, оказывается и ноги у меня красивые, и стройная я.. и все такое, комплиментов куча ...
Так что может все это комплексы? конечно есть такие что прям жуть... недавно смотрела посты гратиса о хрупких девушках... нет,это конечно не нормально. А насчет есть побольше это все ерунда, жирное есть-потом гастрит или еще что-нибудь с желудком будет, сладкое-чуть позже все это вылезет наружу в виде целюлита. Может быть это из-за гормонов, желательно проверить щитовитку. Конечно после родов все поменяется, но когда они... роды эти ужс.
Так что если ничего не помогает, может стоит полюбить и принять себя такой? Многим нравятся худенькие) а негативные высказывание воспринимайте просто как мнение...

чтот у меня словестный понос..сорри  
Потерялся доберман. Нашедшему... Царствие ему небесное.

Sadness

СтараяСиняяМуха
Цитироватьнедавно смотрела посты гратиса о хрупких девушках...

А что за посты? Ссылочку не кинешь? Заранее большой пасиб.
Цитироватьможет стоит полюбить и принять себя такой?

Не получается! :( Иногда думаешь: "А! Всё! Надоело! Я такая какая есть! Другой не буду!" Действует такое заклинание недолго. Особенно, когда хочешь купить обновку.
Цитироватьнегативные высказывание воспринимайте просто как мнение...

Тяжело это даётся. Виду не подашь, а внутри что творится... страшно сказать... :(

Alyonchik.

СтараяСиняяМуха

Цитироватьо) как мне это знакомо) в школе, непонятно почему я себя считала очень худой

Мне тоже всё это знакомо  :lol:

Тебе вот никто про худобу ничего не говорил, а меня вот  однажды в 9 классе подкололи на уроке биологии.
Мы тогда  начинали проходить скелет человека, ну и вытащили этого несчастного скелета...А один мой одноклассник как закричал на весь класс : "Смотрите Аленку несут..."
Было не совсем приятно  :lol: ...Но с тех пор прошло 4 года  и эти 4 года занятия спортом  меня очень сильно изменили,  теперь я  и не толстая и не худая.  

СтараяСиняяМуха

Sadness  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Хех, знаешь, я сама не пробовала, но говорят помогает если пить протеиновые коктели, они не вредные, продаются в магазинах для качков, а вообще не расстраивайся, может стоит спортом заняться как Alyonchik.  
Потерялся доберман. Нашедшему... Царствие ему небесное.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru