Расти писюн, расти (персоналка)

[Pablarbo]

А зачем ты перестал меньше белка потреблять?
 Ты ещё на какую-нибудь ангиопарашу  перейди!
Начни себе пещеры из головки уменьшать( обратный джелк, обратная мумия и.т.д.)! Прощай НБЕЛ!!!

Я его сократил к нормальному уровню.
выше писал что потреблял белок в огромных количествах, наверное даже больше чем качки при наборе массы

[Maksmars]

Сколько грамм на килограмм веса?

[Pablarbo]

Сколько грамм на килограмм веса?

Конкретно не калькулировал. Но если взять в среднем, по продуктам (питался однообразно, разве что заменял мясо и рыбу) то около 150 грамм белка - при весе 70 кг

[Гребень]

Maksmars,

Начни себе пещеры из головки уменьшать( обратный джелк, обратная мумия и.т.д.)! Прощай НБЕЛ!!!

Никак не влияет обратный джельк на нбпел и тем более его не уменьшает ни на мм.

Пещеристых тех в головке не бывает, это разъединенные системы. А если имеешь в виду, что пещеристые тела могут подпирать головку и упираться в нее (кентусы, как их называют), то это у единиц такое явление, и то это только теория про пещеристые тела с соседнего форума.

Непонятно, зачем ты сюда приплел обратный джельк и ангион методы, речи о них тут не шло.

[AL-Sorna]

Такое ощущение что член дубовый стал - что даже изначально не может растянуться к первой выставленной длине в эксе (которая -2 см)

Это на мой взгляд однозначный перетрен . Как можно понять что это претрен - одной рукой ок хватом берем член у основания , второй рукой ок хватом под головкой члена . Крепко сжимаем и пытаемся тянуть в разные стороны ПЧ ретмичными движениями  . Если не ощущаем и не видим как ПЧ растягивается , пружинит . Это будет видно и понятно как попробуете . Значит перетрен . Тут два варианта развития событий и тренировок . 
1 . отдых , минимум 1 неделя . Потом проверяем способом описаным выше , если член тянется и пружинит , можно приступать к тренировкам заново. 
2 . Отказаться от силовых нагрузок , перейти на средние или низкие нагрузки , это будет способствовать закреплению результата . Но потом опять нужен будет отдых. 
По поводу эрекции , это нормально при твоем супер сильном растяжении ПЧ , Если возмешь отдых , все нормализуется и стояк вернется. 
Я сейчас так же ношу экс , и во время 5ти дневного цикла тренировок , эрекция так же сильно падает. Но потом беру 2 выходных и на понедельник ( начало цикла тренеровок ) утром стоит как камень ).

Если сейчас бросишь резко и на долго то 99% будет откат и все вернется практически на те же цифры. Лучше не бросай а цементируй достигнутый результат. Чем дольше ты будешь держать ПЧ в том растянутом положении которого достиг , тем вероятней у тебя закрепится результат. Можно уже даже без прогрева  носить экс на малом натяжении .

[Alibaba1]

потреблял белок в огромных количествах, наверное даже больше чем качки при наборе массы

а в итоге все равно весил 70+_ кг наверное
Это так же , как по генетике кто то может есть раз в день по минимуму и иметь мощное  тело, а можно нажираться белка и протеинов, что через все щели будет этот белок лезть и иметь дрищевидное тело,( причем тренажерка даже не всегда помогает) , соответственно у кого генетически мощный костяк( скелет) , широкие мощные кости он без качания и протеинов будет весить на весах 85-90 кг(так , как у него изначально мощный костяк-скелет)  , конечно при соответствующем росте , а если наляжет на штангу и белки , то в легкую такое телосложение наберает  110-120 кг веса-мышц
( не путать с ожирением)  и все это опять предрасположенность к хорошей генетике, что то похожее мы наблудаем в ,,НУП,, кто то растет легко, а кто то по миллиметрам дай бог еще.

[Гребень]

Alibaba1,

а можно нажираться белка и протеинов, что через все щели будет этот белок лезть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и иметь дрищевидное тело

Белка можно обжираться сколько угодно, но это только лишь приведет к очень негативным последствиям для организма, т.к. усвоиться может только часть белка. Весь съеденный белок не усваивается за раз, есть пределы. Постоянное высокобелковое питание ведет к серьезным последствиям и осложнениям для всего организма, можно нанести серьезный ущерб печени и почкам, отходы метаболизма белка токсичны.

[Alibaba1]

Alibaba1,Белка можно обжираться сколько угодно, но это только лишь приведет к очень негативным последствиям для организма, т.к. усвоиться может только часть белка. Весь съеденный белок не усваивается за раз, есть пределы. Постоянное высокобелковое питание ведет к серьезным последствиям и осложнениям для всего организма, можно нанести серьезный ущерб печени и почкам, отходы метаболизма белка токсичны.

на мышах проводили опыты "светочи в белых халатах" , одних кормили до отвала кормом насыщеным белком, других в проголодь натуральным зерном , в итоге у всех мышей  кто жрал насыщенный белок у всех образовалось опухоль размером  с пейнтобольные шарики и все быстро сдохли, а те кто жил в проголодь были здоровы и долго жили активной жизнью. На людях такой эксперемент ставить дорого и долго , да и не факт , что "светочи в белых халатах", сами кони не двинут вперед подопытных 

[Tankiro]

Alibaba1,
впервые слышу о таких опытах

[Maksmars]

Maksmars,Никак не влияет обратный джельк на нбпел и тем более его не уменьшает ни на мм.

Пещеристых тех в головке не бывает, это разъединенные системы. А если имеешь в виду, что пещеристые тела могут подпирать головку и упираться в нее (кентусы, как их называют), то это у единиц такое явление, и то это только теория про пещеристые тела с соседнего форума.

Непонятно, зачем ты сюда приплел обратный джельк и ангион методы, речи о них тут не шло.

Пещеристые тела обязательно должны входить в головку члена, а не подпирать ее!
Минимум на середину , желательно 2/3 и 3/4 длинны головки.
В противном случае серьезные травмы.
Даже хирурги которые оперируя меняют пещеры на протезы стараются их поглубже погрузить в губ.тело в головку.
А потому что  все обратные упражнения дают обратный эффект.