НУП бросать не собираюсь !!!

[Tankiro]

ken_do,
чисто от помпы?
напиши как именно помпил обычно

[Marsohod]

Впервые об том, чтоб нарастить себе пару лишних сантимов ялды задумался при просмотре порно на сайте, заметив баннер про увеличение члена где рекламировали крем и гарантировали моментальный результат + 5см )) Быстро смекнув , что так не бывает я приступил к поиску информации и набрел на этот прекрасный форум, за что благодарен провидению )) Было это в 2017 году, к сожалению персоналку не создал, а просто внимал опыту нуперов. Теперь решил исправить оплошность и завести персоналку.

Мне 34 начал заниматься нупом в 27 лет. Физкультурой занимаюсь - начал с турников на улице, был худой но с кубиками пресса )) потом велик и бег при росте 185 си весил 62 кг, сейчас занимаюсь в зале и вешу 80 кг.

Мои изначальные параметры, прогресс и цели.
BPFSL был 16 см ->> сейчас 21,8 см (прирост 5.8 см)
EG был 13 см ->> сейчас 15 см (прирост 2 см) - цель 16 см
NBPEL был 15 см ->> сейчас 18,5 см (прирост 3,5 см) - цель 20 см
BPEL был 16 см ->> сейчас 20 см (прирост 4 см)
Всем кто задается вопросом работает ли НУП ? Взгляните хотя бы на мои скромные результаты.

Вряд ли смогу поведать что-то новое для кого-то. Первые пол года занимался усердно и не пропускал занятий нупом, дальше с перерывами, пытался даже совсем бросить это занятие полагая тогда, что не стои тратить на это время, но не смог )) все равно возвращался . Если описать в кратце как занимался, то в основном мануальными упражнениями. Мои любимые - сухой джелк, юли, сдавливания. Замеры часто не делал, раз в полгода, была таблица с замерами где-то, но потерял, так что не смогу по времени описать прогресс роста. Года полтора назад добавил помпу к мануальным и получил серьезный прирост в длину. Сейчас задумываюсь добавить экстендер, чтобы преодолеть очередное плато.

По добавкам. С тех пор как начал заниматься в зале начал пробавляться премудростями бадов и всяких аминокислот. Для улучшения стояка и либидо испоользую л-аргинин, MgZb, ГАМК, витамин д и омегу. Сейчас решил попробовать левзею для повышения тестостерона, о результатах сообщу.

Вкратце вроде все описал, если что задавайте вопросы с радостью отвечу. Вообще настроен на то, чтобы стать активным участником форума. Всем хорошего роста )

здравствуйте)) сколько времени ушло на этот результат?))

[Tankiro]

Marsohod,
так он же описал)

[Sanek83]

ken_do,
чисто от помпы?
напиши как именно помпил обычно

Присоединяюсь к вопросу. Давление, чередование, время, с чем-то в связке?

[ken_do]

Присоединяюсь к вопросу. Давление, чередование, время, с чем-то в связке?

Использовал две помпы на 2 и 2,125 инча. Перед помпой растяги и сухой джелк. Прогревался ик лампой в начале и по ходу тренировки. Помпил 2 через один, реже 3 через один. При перетрене (ориентируюсь на стояк, тонус и поддатливость пч нагрузкам) отдыхал по пол недели иногда больше. Давление всегда начинал с 5 inHg постепенно повышая до 15 inHg (первые 2-3 недели - не больше 5-7 inHg, месяц полтора - не больше 10 inHg). Длительность помпирования 20-30 мин максимум, долгое помпирование на высоких давлениях пагубно влияет на эрекцию. Длительность одного подхода поначалу, пока привыкал к помпе 5 мин, далее 10 мин чередуя с джелком. Для хорошего пакинга делал помподжелк, сторонник помпирования с эрекцией. Сорян, что не ответил сразу, чего-то совсем не внимательный ))

[Tankiro]

ken_do,
спасибо !подробный ответ

[Samur]

ken_do, пакинг с ИК, умно! Подскажи пожалуйста как назвыается ИК лампа, какие имеет характеристики?

[ken_do]

ken_do, пакинг с ИК, умно! Подскажи пожалуйста как назвыается ИК лампа, какие имеет характеристики?

Beurer IL 21 на 150 вт, но можно вкрутить любую ик лампу в настольный светильник, главное, чтобы по мощности подходил.

[Samur]

ken_do, Спасибо за ответ! Ещё несколько вопросов Извини если где-то уже ранее отвечал

1. Хорошо греет эта лампа? То есть, вот есть явное отличие без неё и с ней? Тут ведь вопрос больше по проникновению ИК лучей под кожу к тунике.
2. Ты ей получается как-то двигаешь вдоль колбы чтобы равномерно греть?
3. Какой температурный режим ты выставляешь на этой лампе? (если есть управление температурой)

[Tankiro]

Beurer IL 21 на 150 вт

Лучший выбор!