НУП бросать не собираюсь !!!

[ken_do]

Впервые об том, чтоб нарастить себе пару лишних сантимов ялды задумался при просмотре порно на сайте, заметив баннер про увеличение члена где рекламировали крем и гарантировали моментальный результат + 5см )) Быстро смекнув , что так не бывает я приступил к поиску информации и набрел на этот прекрасный форум, за что благодарен провидению )) Было это в 2017 году, к сожалению персоналку не создал, а просто внимал опыту нуперов. Теперь решил исправить оплошность и завести персоналку.

Мне 34 начал заниматься нупом в 27 лет. Физкультурой занимаюсь - начал с турников на улице, был худой но с кубиками пресса )) потом велик и бег при росте 185 си весил 62 кг, сейчас занимаюсь в зале и вешу 80 кг.

Мои изначальные параметры, прогресс и цели.
BPFSL был 16 см ->> сейчас 21,8 см (прирост 5.8 см)
EG был 13 см ->> сейчас 15 см (прирост 2 см) - цель 16 см
NBPEL был 15 см ->> сейчас 18,5 см (прирост 3,5 см) - цель 20 см
BPEL был 16 см ->> сейчас 20 см (прирост 4 см)
Всем кто задается вопросом работает ли НУП ? Взгляните хотя бы на мои скромные результаты.

Вряд ли смогу поведать что-то новое для кого-то. Первые пол года занимался усердно и не пропускал занятий нупом, дальше с перерывами, пытался даже совсем бросить это занятие полагая тогда, что не стои тратить на это время, но не смог )) все равно возвращался . Если описать в кратце как занимался, то в основном мануальными упражнениями. Мои любимые - сухой джелк, юли, сдавливания. Замеры часто не делал, раз в полгода, была таблица с замерами где-то, но потерял, так что не смогу по времени описать прогресс роста. Года полтора назад добавил помпу к мануальным и получил серьезный прирост в длину. Сейчас задумываюсь добавить экстендер, чтобы преодолеть очередное плато.

По добавкам. С тех пор как начал заниматься в зале начал пробавляться премудростями бадов и всяких аминокислот. Для улучшения стояка и либидо испоользую л-аргинин, MgZb, ГАМК, витамин д и омегу. Сейчас решил попробовать левзею для повышения тестостерона, о результатах сообщу.

Вкратце вроде все описал, если что задавайте вопросы с радостью отвечу. Вообще настроен на то, чтобы стать активным участником форума. Всем хорошего роста )

[applikator]

ken_do,

кратце вроде все описал, если что задавайте вопросы с радостью отвечу. Вообще настроен на то, чтобы стать активным участником форума. Всем хорошего роста )

Добро пожаловать на форум в качестве активного участника!

[Galaktys]

Впервые об том, чтоб нарастить себе пару лишних сантимов ялды задумался при просмотре порно на сайте, заметив баннер про увеличение члена где рекламировали крем и гарантировали моментальный результат + 5см )) Быстро смекнув , что так не бывает я приступил к поиску информации и набрел на этот прекрасный форум, за что благодарен провидению )) Было это в 2017 году, к сожалению персоналку не создал, а просто внимал опыту нуперов. Теперь решил исправить оплошность и завести персоналку.

Мне 34 начал заниматься нупом в 27 лет. Физкультурой занимаюсь - начал с турников на улице, был худой но с кубиками пресса )) потом велик и бег при росте 185 си весил 62 кг, сейчас занимаюсь в зале и вешу 80 кг.

Мои изначальные параметры, прогресс и цели.
BPFSL был 16 см ->> сейчас 21,8 см (прирост 5.8 см)
EG был 13 см ->> сейчас 15 см (прирост 2 см) - цель 16 см
NBPEL был 15 см ->> сейчас 18,5 см (прирост 3,5 см) - цель 20 см
BPEL был 16 см ->> сейчас 20 см (прирост 4 см)
Всем кто задается вопросом работает ли НУП ? Взгляните хотя бы на мои скромные результаты.

Вряд ли смогу поведать что-то новое для кого-то. Первые пол года занимался усердно и не пропускал занятий нупом, дальше с перерывами, пытался даже совсем бросить это занятие полагая тогда, что не стои тратить на это время, но не смог )) все равно возвращался . Если описать в кратце как занимался, то в основном мануальными упражнениями. Мои любимые - сухой джелк, юли, сдавливания. Замеры часто не делал, раз в полгода, была таблица с замерами где-то, но потерял, так что не смогу по времени описать прогресс роста. Года полтора назад добавил помпу к мануальным и получил серьезный прирост в длину. Сейчас задумываюсь добавить экстендер, чтобы преодолеть очередное плато.

По питанию и добавкам. С тех пор как начал заниматься в зале начал пробавляться премудростями бадов и всяких аминокислот. Для улучшения стояка и либидо испоользую л-аргинин, MgZb, ГАМК, витамин д и омегу. Сейчас решил попробовать левзею для повышения тестостерона, о результатах сообщу.

Вкратце вроде все описал, если что задавайте вопросы с радостью отвечу. Вообще настроен на то, чтобы стать активным участником форума. Всем хорошего роста )

Шикарные результаты! Мало кто добивается таких успехов. Даже спустя столько лет

[ken_do]

Шикарные результаты! Мало кто добивается таких успехов. Даже спустя столько лет

Спасибо. Могли бы быть и лучше, если бы не забрасывал на долго ((

[Heffner]

ken_do, думаю наоборот, длительный отдых между циклами очень полезен)

[Tankiro]

Мои изначальные параметры, прогресс и цели.
BPFSL был 16 см ->> сейчас 21,8 см (прирост 5.8 см)
EG был 13 см ->> сейчас 15 см (прирост 2 см) - цель 16 см
NBPEL был 15 см ->> сейчас 18,5 см (прирост 3,5 см) - цель 20 см
BPEL был 16 см ->> сейчас 20 см (прирост 4 см)
Всем кто задается вопросом работает ли НУП ? Взгляните хотя бы на мои скромные результаты.

Офигенный прирост, ты настоящий чемпион!)

ну и поздравляю с открытием персоналки)
Учитывая что ты многое в НУПе еще не пробовал думаю есть большой задел для роста

[ken_do]

Офигенный прирост, ты настоящий чемпион!)

ну и поздравляю с открытием персоналки)
Учитывая что ты многое в НУПе еще не пробовал думаю есть большой задел для роста

Спасибо ! Буду экспериментировать )

[Tankiro]

ken_do,
главное не торопи события)
и ознакомся с новыми темами по грамотному НУПу
а то все меняется и постулаты 2000х  уже не совсем актуальны

[Sanek83]

Да,  нуп вещь такая, затягивает 
Клемп делал?

[ken_do]

Да,  нуп вещь такая, затягивает 
Клемп делал?

Серьезно не занимался. Не зашел. Основной свой прирост от пакинга получил.