НУП + Фарм поддержка

[jay reaper]

milioner7777, если для вешалки, то блины от гантель подойдут

[milioner7777]

milioner7777, если для вешалки, то блины от гантель подойдут

спасибо, попробую

[milioner7777]

Я тут прифигел с того, что нуплю не чуть больше года а уже почти 2 года, это я понял открыв переписку с Танкиро.
Мда, результаты полный отстой но и нупил я достаточно не дисциплинированно, постоянно забивая на нуп)
Даже помню NBPEL одно время у меня уже был 14,5 но после того как я подзабил на нуп откатил.
Думаю сейчас я подойду к нупу как к спорту и буду нупить постоянно.
К концу месяца сделаю замеры и выложу фото в топик.

Так же решил выложить фото девайсов которое скопилось у меня за это время.

[milioner7777]

Всем привет, первая тренировочная неделя подошла к концу.
Изначально тренил по 6-10 часов силовой носки экстендера, но скоректировал свою тренировку и решил носить по классике с выкручиванием штанг после часа тренировки.
Носил без выходных, все 7 дней!

Я верю в Дистракцию, люди за 12 месяцев носки аппарата Илизарова наращивают 10-12 см ноги [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Считаю, что это применимо к любой части  нашего тела. Нужно каким то образом получать микротравмы, а процессы регенерации и восстановления будут заполнять эту область новыми клетками(фарм поддержка будет способствовать более быстрому восстановлению и строению новых клеток)
Исходя из этого и опыта ветеранов форума, вижу перспективным длительное ношения экса и стретчера с постепенным увеличением нагрузки в течение дня- как это делается с аппаратом Илизарова.

С сегодняшнего дня, буду носить экстендер 6-10 часов в рабочее время и на ночь надевать стретчер.

[Гребень]

milioner7777,

Я верю в Дистракцию, люди за 12 месяцев носки аппарата Илизарова наращивают 10-12 см ноги 

Небрежное сравнение, я считаю. Там делают остеотомию. Если бы член резали и постепенно вытягивали, то тогда можно было бы провести такую аналогию.

[milioner7777]

milioner7777,
Небрежное сравнение, я считаю. Там делают остеотомию. Если бы член резали и постепенно вытягивали, то тогда можно было бы провести такую аналогию.

Там разрезают только кость, мягкие ткани так же вырастают)

[Гребень]

Там разрезают только кость, мягкие ткани так же вырастают)

Я и говорю, что там остеотомия - рассечение кости. А мягкие ткани - это НЕ белочная оболочка из коллагена.

Интересно, у этих людей, которые ноги удлиняли в зрелом возрасте, что у них с биомеханикой. Она же очень сильно должна измениться после такого.

[milioner7777]

Я и говорю, что там остеотомия - рассечение кости. А мягкие ткани - это НЕ белочная оболочка из коллагена.

Интересно, у этих людей, которые ноги удлиняли в зрелом возрасте, что у них с биомеханикой. Она же очень сильно должна измениться после такого.

Спорить можно долго, мы не ученые)
Я буду смотреть по результатам)

[milioner7777]

Вчера померил NBPEL и был приятно удивлен, подрос на 0,5см либо это был просто вуп. Но все равно появляется мотивация носить экс по много часов)

[Эллектрик]

Спорить можно долго, мы не ученые)
Я буду смотреть по результатам)

Не обязательно быть учёным чтобы читать научную литературу.

Всем привет, первая тренировочная неделя подошла к концу.
Изначально тренил по 6-10 часов силовой носки экстендера, но скоректировал свою тренировку и решил носить по классике с выкручиванием штанг после часа тренировки.
Носил без выходных, все 7 дней!

Я верю в Дистракцию, люди за 12 месяцев носки аппарата Илизарова наращивают 10-12 см ноги [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Считаю, что это применимо к любой части  нашего тела. Нужно каким то образом получать микротравмы, а процессы регенерации и восстановления будут заполнять эту область новыми клетками(фарм поддержка будет способствовать более быстрому восстановлению и строению новых клеток)
Исходя из этого и опыта ветеранов форума, вижу перспективным длительное ношения экса и стретчера с постепенным увеличением нагрузки в течение дня- как это делается с аппаратом Илизарова.

С сегодняшнего дня, буду носить экстендер 6-10 часов в рабочее время и на ночь надевать стретчер.

Ну нося по силовой 6-10 часов получишь первоначальный скачек, а потом жесткое плато. Вместо растяжения будет укрепление туники.
С увеличением ног такое себе сравнение, если не ломая кость поставить аппарат Илизарова и тянуть, нога выростет?