09 декабря 2022, 21:15:23

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




Персоналка Enrif

Автор Enrif, 13 мая 2021, 06:46:56

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Enrif

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]ответ один-такой экс в мусорку, это орудие пыток)
да так и поступлю ,когда будут деньги на нормальный .

Enrif

Такой вопрос ,а будет ли расти обхват да собственно и длина . Если я ещё тунику не растянул , а то я тут приложился к Aermax а туника я уверен ещё не растянута

KissMeBaby

Enrif, все индивидуально. Пробуй, если нет результата тогда меняй стратегию.

Enrif

Купил и ношу Экс от Карпа примерно с 22 числа .
Перед ношением экса вешаю груз 1 кг , по 20 минут 3 подхода с перерывом 10 мин . Планирую с 27 декабря перейти на 2кг
Экстендер:
Ношу по 6 часов каждый день.Сила Натяжения примерно 700 грамм возможно 750грамм не хватает половины до 2 резки . По полтора часа один подход ,в общем 4 подхода.С перерывом 10 минут . Точнее так: 2 подхода поносил снимаю экс слегка массажирую схожу в туалет отлить и снова одеваю экстендер на 2 подхода по 1.5 часа.
Замеры сделаю через 90 дней точка отсчёта сегодня. 09.12.2021 .  

Так же имеется Aermax Апликатора , как купил экстендер решил на месяц отдохнуть от сосудистых ,через неделю вернусь на Аермакс.  Ну и после планирую РПГ начать делать ,только сперва научиться бы правильно выполнять

sinceremen

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Купил и ношу Экс от Карпа примерно с 22 числа .
Перед ношением экса вешаю груз 1 кг , по 20 минут 3 подхода с перерывом 10 мин . Планирую с 27 декабря перейти на 2кг
Экстендер:
Ношу по 6 часов каждый день.Сила Натяжения примерно 700 грамм возможно 750грамм не хватает половины до 2 резки . По полтора часа один подход ,в общем 4 подхода.С перерывом 10 минут . Точнее так: 2 подхода поносил снимаю экс слегка массажирую схожу в туалет отлить и снова одеваю экстендер на 2 подхода по 1.5 часа.
Замеры сделаю через 90 дней точка отсчёта сегодня. 09.12.2021 . 

Так же имеется Aermax Апликатора , как купил экстендер решил на месяц отдохнуть от сосудистых ,через неделю вернусь на Аермакс.  Ну и после планирую РПГ начать делать ,только сперва научиться бы правильно выполнять
Ты конечно пробуй свой вариант, но судя по опыту форумчан, если уже начал с классики экса то и работай по ней, а ты вешалку зачем то еще тягаешь перед... Насколько я разобрался, учитывая что в приоритете длинна и ширина, начинаем с длинны и только потом можно бомбить помпы и прочее.

Enrif

Вешалку тягаю ради обхвата основания . У меня при первичных замерах было так : Середина 13.2 см Ег . Основание 12.2 см. Это слегка заметная бита . Но проблема заключается в том что Аермакс по этой причине показывает не очень результаты  там проблема в насадках ,сравнять бы ЕГ основания и всё ок было бы

Enrif

Ну не знаю по результатам что покажет .
Вешаю 1кг по часу в день. Никакого дискомфорта . В колпаке от Карпа думаю и больше 2 часов бы (1кг вес) проносил бы.
С 27 числа начну 2 кг носить как раз месяц будет.

С экстендером пока не понятка. Обьясню так : Если сегодня я 2 штанги прикрутил и у меня натяжение показало 600 грамм , то завтра одев экстендер ничего не откручивая он показывает 900 грамм и чуть давит на яйки . Откручиваю 1 штангу ( он показывает 600 грамм) Около часа поношу натяжение падает до 300-400 грамм и вот уже прикрутив вторую штангу он показывает 600 . Это типа разогрев?? Или как?  Но вообщем таким макаром по 6 часов ношу ,не удобно только одно приходится снимать всю лабуду чтоб сходить отлить. 

В конце дня перед сном Aermax от Апликатора ,пока полёт отличный на днях подключу к этому ещё РПГ .

Enrif

Ничего не болит , я думал  в экстендере должны быть ощущения а у меня их нету , и на 600 граммах и на 900 граммах ,и когда вешаю.

wormed

Enrif, зачем далеть нагрузку больше, если рост идет? Ты сначала сдела замеры после месяца занятий, а потом принимай решение касательно увеличения нагрузки

Enrif

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Enrif, зачем далеть нагрузку больше, если рост идет? Ты сначала сдела замеры после месяца занятий, а потом принимай решение касательно увеличения нагрузки
Обхват основания мечтаю увеличить



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru