Каменный стояк

[Среднестатистический]

Пегас, по какой программе занимаешься? 
сколько прибавил в ег и за какое время?

[Пегас]

Пегас, по какой программе занимаешься?
сколько прибавил в ег и за какое время?

Посмотри последние страницы, если хочешь точную инфу
Вкратце:
чудо-техника, эрегированные сгибания и изолированные сдавливания с вращением
Сейчас делаю только чудо-технику, вхожу в рабочий ритм.
0.5-0.6 см за последние пол года наверное

[Пегас]

Всё это время занимался НУПом, сейчас делаю всего 3 упражнения:
1. Растягивания(5x50 секунд, с отдыхом в 10 секунд)
2. Чудо-техника(не смотрю за временем, по ощущениям, минут 10-15).
3. Эрегированные сгибания(несколько раз во время выполнения чудо-техники)

EG очень медленно растёт, сейчас порядка 13.7 см, длину не меряю вообще. ВУПы тоже редко бывают нормальные, в большинстве своём ВУП непосредственно во время тренировки достигает около 14.1 см. Очень редко когда заливает до 14.5.
Тренируюсь всё так же 4 раза в неделю
До моей цели еще работать и работать...

[Heffner]

Пегас, вровень идем по ЕГ , даже вупы одинаковые

[Пегас]

Пегас, вровень идем по ЕГ , даже вупы одинаковые

А ты по какой проге работаешь?Тоже на ЕГ акцентируешь?

[Heffner]

Пегас, у меня тоже были котлас и сгибания с подкачкой) 3 мм за 1,5 месяца выросло и встало потом, тунику надо растягивать, щас на отдыхе.

[exxxlord]

за все это время в длину не прибавил?

[Пегас]

за все это время в длину не прибавил?

Прибавил, ~ +1.5 nbpel

[Пегас]

Всем привет!
Давно не отписывался. За время с последнего поста снова были перерывы, не НУПил стабильно. Недавно снова приступил к тренировкам, к сожалению словил небольшой откат. Если в последний раз после перерыва у меня остался EG около 13.7см, то сейчас откатился где-то до ~13.5. В последнее время жестко делаю чудо-технику и на удивление кровь с уретры не идёт, видимо член отдохнул и раны зажили. Надеюсь, так будет и дальше.

Кровь кстати у меня появилась как раз в тот момент как я начал делать РПГ, уверен на 99% что это из-за него началось.
Сегодня провел жесткую тренировку, но ВУП визуально был очень слабый. Не понимаю от чего это зависит, иногда ВУП заметный, иногда же - очень слабый даже после жесткой тренировки.  Единственное что подметил - время, если делаю во второй половине дня - ВУП заметно больше. Возможно это связано было с привычкой, что НУПил в большинстве своём в первой половине дня.

Занимаюсь всё так же 4 раза в неделю, на данный момент планирую заниматься по следующей программе:
1. Мануальные растягивания(5х50 секунд, перерыв по 10 секунд, суммарно 5 минут).
2. Чудо-техника, тут её делаю минут 15-20(хотя большая часть времени уходит на поиск нормального порно...)
3. Эрегированные сгибания

Добавил растягивания чисто из-за того что хочу увеличить спокуху, НБПЕЛ меня можно сказать не интересует вообще, но спокуху хочу увеличить. Я так и не сделал замеры, но мягким метром - НБПЕЛ у меня не меньше 17.
Ну и плюс добавил эрегированные сгибания по той причине что хочу видеть нормальные ВУПы, как писал выше на одной чудо-технике я их не всегда вижу, почему-то.

Кстати, по поводу эрегированных сгибаний, да и той же чудо-техники, из-за постоянных пережиманий основания члена, руками, я время от времени чувствовал что это повлияло на уретру в этом месте. Тяжело объяснить, но например иногда когда кончаешь в девушке, у тебя чувство будто в том месте тебе проволкой уретру перевязали. Или такое же чувство когда эрегированные сгибания делаешь, ты же в том месте пережимаешь член рукой и когда его гнешь, то получается ты уретру передавливаешь, во время сгибания члена. Никто не сталкивался с таким? Такое чувство что передавил себе уретру в одном месте. Сейчас всё норм, но я ведь снова возвращаюсь к тренировкам.

[Monte]

Пегас, длина на этой же проге выросла? Как с эрекцией? Не ухудшилась?

С уретрой не понял, дискомфорт был когда делал упражнения? Нормализовалось после отдыха?