03 декабря 2021, 05:59:46

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_Эллектрик

Растягивание A-Bomb

Автор Эллектрик, 02 февраля 2020, 20:02:55

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Эллектрик

02 февраля 2020, 20:02:55 Последнее редактирование: 03 ноября 2020, 11:32:56 от gratis
Парни всем привет, хочу поделиться одной техникой похожего на которую вроде нигде нет и значит я ее придумал :D
Техника пока не испытана, но я ее сейчас на себе тестирую, может быть еще кто то захочет стать бета тестером.
Данное упражнение по ощущениям является очень сильной растягивающей техникой и помимо растяжения самого пч, а также нагрузки на дросалку, дает очень сильное растяжение внутренней части ПЧ. Даст это какой то прорыв в росте пока судить рано, но я делаю это упражнение перед одеванием экса, и сразу после надевания выкручиваю +0,5см на эксе от обычного размера, да и потом член тянется гораздо интереснее.
Теперь ближе к делу, для выполнения потребуется следующее: рука -1шт. ПЧ - 1шт. стул кухонный -1 шт.
Выполнение: растягиваем ПЧ рукой, встаем на цыпочки и перекидываем член через спинку стула в районе корня ПЧ, дальше делаем натяг рукой и начинаем потихоньку опускаться на цыпочках, при этом натяжение на ствол ПЧ можно создать большое, а нагрузка на луковицу ПЧ получается просто сумасшедшая, примерно через 20 секунд начинаются сильные тянущие ощущения в луковице, держу я на одном подходе 60 секунд, а в целом делаю 1-2 подхода.
По фото думаю все будет предельно понятно.

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


P.S. Если такое уже было закидайте меня тухлыми помидорами :D

мага21

Помидор нет только яйца)

Трунд

Эллектрик
Цитироватьначинаем потихоньку опускаться на цыпочках
Странно, что этого не придумали раньше. Мне по крайней мере не попадалось.
ЦитироватьЕсли такое уже было закидайте меня тухлыми помидорами
Помидор тухлых не обещаю, но вот плюс в репу от местного томата вообще без проблем. :D  
Пессимист - это хорошо информированный оптимист.
Оптимист - это хорошо инструктированный пессимист.

мага21

Tрунд
ЦитироватьСтранно, что этого не придумали раньше. Мне по крайней мере не попадалось.

Где то на форуме было
Сам так делал только через  трубку от домашнего турника

Эллектрик

Тут весь прикол в том что стул обстрактно говоря абсолютно твердое тело и не надо никаких сверх усилий, вся работа происходит просто за счёт веса тела.
мага21
ЦитироватьГде то на форуме было
Сам так делал только через трубку от домашнего турника

Хз весь форум спецом перерыл, может конечно где-то всплывало но темы такой отдельно не нашел, а учитывая что техника на мой взгляд неплохая - она достойна отдельной темы.
Добавлено:
За качество фоток пардоньте, телефон большой сложно сфоткать одной рукой, все трясется...
Но суть думаю понятна предельно.

мага21

02 февраля 2020, 20:34:52 #5 Последнее редактирование: 02 февраля 2020, 20:43:05 от мага21
Эллектрик
Через турник удобнее , если закрепить на уровне пояса между косяками , можно и в верх таким же макаром тянуть

Везунчик делал, только в стояке через кольцо гири, принцип тот же

Димка Минский

03 февраля 2020, 08:29:36 #6 Последнее редактирование: 03 февраля 2020, 08:52:22 от Димка Минский
Ништяк упражнение. Но думаю, как говорит Мага21смвобхвате, делать лучше через турник. Я тоже хочу себе купить турник, который можно фиксировать распорками. Плюс вот в чем, для всех, кто живет с тобой, ты просто решил заняться спортом. А главное, для нас, это то, что можно тянуть вверх и вниз. Через стул, ты можешь ПЧ растягивать только вниз. А имея турник, ты можешь его тянуть в обратную сторону. Еще круто, если придумать приспособу, которой можно тягать по сторонам, т.е. влево и вправо.
Добавлено:
В моем представлении, я пока ни чего не придумал, лучше, чем засверлить в пол трубку, которая будет позволять это делать. Если есть идеи проще, высказывайте.
Эллектрик
Кстати, А растяги, очень похоже.
А так, вообще, я давно уже думаю, как грузить часть ПЧ, которая расположена далеко от основания.
Вот вспоминаю свой первый прирост. От 14 до 14.5. Это был просто секс, с уже бывшей женой. Сексился в позе оба на жопе, ПЧ в вагину, он стоял всегда вверх, а после такого секса, опустился вниз, и стал длиннее на 5мм.
Второй прирост был от мануала. Делал не долго. И получил +- 14.7. Потом вешалка, догнала за месяц до 15. Потом стретчер, типо фалосан, но без опорного кольца, догнал до 15.5 . Около 4 месяцев клемпа, дали +1 в обхвате. И всегда, занимался хаотично, без программ и т.д.А вот как начал соблюдать программу, сразу все коту под хвост. Год маялся, и результат 0.6 в БПФСЛ. Это что, за год нормально? Я вообще загнался. Сижу на стакане, пью коньяк 3 день.
моя персоналка
.........было.......есть....устроит...цель
BPFSL..18......20.6(+2.6)..............................
BPEL..17.3.....18.5........21........23
EG........ 12......13(+1)..........15.........17

Эллектрик

Димка Минский
Да согласен турник возможно интереснее, но турник установленный в двери на уровне пч как бы думаю немного может смутить домочадцев :D
Да и у турника диаметр обычно 25мм + ручки это грубо 35мм, а тут более тонкое основание, но в целом я не про стул и не про турник а про саму идею, просто ощущения от данного упражнения мне показались очень сильными.

Отделочник

03 февраля 2020, 10:09:05 #8 Последнее редактирование: 03 февраля 2020, 10:09:41 от Отделочник
Эллектрик
Главных момента 2: первоначальное вставание на цыпочки и очень жесткая фиксация руки с ок хваткой.
Делал такие, только не через стул. Руки прикладывал к любой поверхности, которая при опускании на пятки создаёт сверх нагрузку. Почему две руки. Потому что одной рукой держал ок хватку, а другой рукой жестко фиксировал держащую руку :D

Тут стоит учитывать: сверсиловая должна быть максимум 1мин за 1 подход, и самое слабое место в этой всей теме это головка. И быть на чеку.

Эллектрик

03 февраля 2020, 10:36:58 #9 Последнее редактирование: 03 февраля 2020, 10:38:25 от Эллектрик
Отделочник
У меня видимо руки сильные :D я особой нагрузки на руки и на головку не чувствую, не сильнее по крайней мере чем в других растягах, а вот сила тяги на внутреннюю часть пч сумасшедшая. По крайней мере не при одном другом растяге я растягивания внутренней части пч не чувствую.  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru