нуп 3.0

[vestnik360]

Вот и подошёл год к финалу, в нашем деле для меня он оказался значимым. Из вялотекущих не постоянных занятий перешло в некую фазу стабильности и систематичности и планирования результата, что и принесло свои плоды. Прибавилось мотивации в ввиду элемента спортивного интереса, связанного с четким определением временных рамок.

[vestnik360]

Результат на начало 20го года

Бпфсл 21 ег 13.2

Планы на год:
Сделать помпу
Сделать поясной стречер
Сделать упор на сосуды(Юли клемп)
По ег прибавить +1 то есть ег14.  *сейчас в клемпе распирает до 14.5
На длинну особо ничего не делать, только тяги руками, без фанатизма и прибавить к бпфсл +0.5

Отдельно* тестировать стречер на ночь и тестировать помпу.

Понимая что в жизни могут произойти форс мажеры, и выбить из нуп жизни на долгое время, выше описанные планы делим пополам. То что прирастет более, засчитываем бонусом
Добавлено:
Всем большой удачи, главное здоровья и большого удовлетворения от нашего общего дела.
С наступающим новым годом!!!!!!!!

[vestnik360]

Всем привет! 20 год начался с непонянок, и до коле мне неизвестного. Короче вчера делал Юли, и не мог поймать кровь. т.е. п.ч стоит я сжимаю, но туника не реагирует, ни вупа ничего, как будудто твердую палку сжимаешь а ей по барабану. Кто сталкивался, или знает хоть какую информацию по этой проблеме, отпишитесь пожалуйста.
Я правда сам грешу на водный баланс, я в этот день и до этого день пил очень мало воды, а может ещё что.

Добавлено:
Кстати с вчерашнего дня, ставлю эксперимент, не спукаю в течении 3х месяцев. Но практикую сухой оргазм. Посмотрим что из этого получится, буду наблюдения писать сюда.

[Soress]

vestnik360

Кстати с вчерашнего дня, ставлю эксперимент, не спукаю в течении 3х месяцев. Но практикую сухой оргазм. Посмотрим что из этого получится, буду наблюдения писать сюда.

Хочешь приблизить простатит ?

[Gemotagen]

да,вы со своим средним ег меня вообще выбили из калии . что делать нам? 11смтровым?)

[Трунд]

Gemotagen

что делать нам? 11смтровым?

Тоже, что и обычно. Пробовать увеличить и искать подходящих партнёрш. Ну и работать с психикой, чтобы размер не был уязвимым местом, по которому нетактичная баба может бить. То есть развиваться по всем фронтам.  

[Vezunchik]

Gemotagen

да,вы со своим средним ег меня вообще выбили из калии . что делать нам? 11смтровым

Разносить помпой с клемпом до 15ти

[Зелень]

vestnik360

Короче вчера делал Юли, и не мог поймать кровь. т.е. п.ч стоит я сжимаю, но туника не реагирует, ни вупа ничего, как будудто твердую палку сжимаешь а ей по барабану. Кто сталкивался, или знает хоть какую информацию по этой проблеме, отпишитесь пожалуйста.

У меня такое было тоже было и не мог понять причину, пока не начал делать силовые тяги перед сосудистыми и тогда сподвижки в росте начали в обе стороны.

Кстати с вчерашнего дня, ставлю эксперимент, не спукаю в течении 3х месяцев. Но практикую сухой оргазм. Посмотрим что из этого получится, буду наблюдения писать сюда.

Вещь хорошая, но без циркуляции энергии - это вещь опасная и как выше сказали можешь получить простатит.
У меня воздержание уже более полтора год, с простатой все хорошо, каждый день делаю малый небесный круг.

[мага21]

Зелень

без циркуляции энергии

каждый день делаю малый небесный круг.

Ты как харе кришна)
Опиши  что это значит?

[Gemotagen]

Vezunchik
от помпы эффект не временный разве?
Tрунд
просто хотелось бы такой же размер без усилий)