Гибридное вакуумно/механическое помпирование

[Wowk]

Wowk,ВАЖНО:
Для эффективной работы, нужна стимуляция эндотелия сосудистой системы, это дает выброс нейромедиаторов и создает условия для качественного раздувания/растягивания и как следствие выраженного ВУП.

Стимуляция эндотелия, условно начинается спустя 10-15 минут тренировки(или 300-400 джелк движений). Крайне важно, нагонять кровь в ствол, каждые 5-7 минут, можно/нужно стравливать воздух и обновлять кровь(пенис падает, его прямо в колбе нужно разминать пару минут оттягивая колбу и потом по новой стимулировать эрекцию и продолжать тренировку)

Маркером стимуляции эндотелия - является провокация эрекции. То есть спустя 10-15 минут, начинается прилив крови, удерживать эрекцию становится легко. Это значит что начался выброс нейромедиаторов в кровяное русло пениса, в частности азота, из-за этого усиливается эрекция, повышается пластичность, способность переносить нагрузки. Достигли этого состояния, далее крайне важно еще прозаниматься 5-10 минут и тренировку можно прекращать.

Нужно достигать этих состояний, тогда эффективность возрастет. Важно помнить, без кровенаполнения, невозможно простимулировать эндотелий, поэтому имеет смысл использовать все подручные методы, хорошим дополнением для стимуляции эрекции, будут донаторы азота(виагра, сиалис, левитра или их дженерики) Из Бадов, в этом качестве может выступать аргинин, цитруллин, цинк.

Да все верно) в письме инсрукция была, так и делаю, эту эрекцию ощущаю и где то еще 5-10 минут и занимаюсь, может и все ок, все как надо разрабатывается) Вопрос был про размер от чего после тренировки сразу вуп может падать)?

[applikator]

Wowk,

Вопрос был про размер от чего после тренировки сразу вуп может падать)?

Большее вводных нужно. Какой размер ВУП, какой параметр, через сколько минут он исчезает, есть ли эффекты спонтанных эрекций?

[Wowk]

Wowk,Большее вводных нужно. Какой размер ВУП, какой параметр, через сколько минут он исчезает, есть ли эффекты спонтанных эрекций?

Понял, сделаю замеры сегодня. А что значит "какой параметр", параметр чего именно?)
И "есть лиэффекты спонтанных эрекций" это во время нупа или в течении дня/ночи ?

[Wowk]

Понял, сделаю замеры сегодня. А что значит "какой параметр", параметр чего именно?)
И "есть лиэффекты спонтанных эрекций" это во время нупа или в течении дня/ночи ?

Вроде как начинаю разбираться в этом, спустя 3 мес) учел ошибки, что не так делал. Уже 5 тренировка, пч  остается раздутым по крайней мере пару часов, вместо 15-20 мин, лимфа тоже на след день быстрее начинает проходить.

[applikator]

Wowk,

А что значит "какой параметр", параметр чего именно?)

Обхвата или длины.

И "есть лиэффекты спонтанных эрекций" это во время нупа или в течении дня/ночи ?

Во время дня и ночи.

Вроде как начинаю разбираться в этом, спустя 3 мес) учел ошибки, что не так делал. Уже 5 тренровка, пч как остается раздутым по крайней мере пару часов, вместо 15-20 мин, лимфа тоже на след день быстрее начинает проходить.

Есть еще такой момент как индивидуальная физиология(сосудистая система у всех разная) Некоторым нужно больше времени чтобы ее "раскачать"

[Wowk]

Обхвата или длины.

обхват - до 9см / после около 12см

длина - до около 8-9см / после около 11-13см
Это состояние покоя
Зависит как прошла тренровка, погрешность 1 см может быть примерно

[Wowk]

Во время дня и ночи.

Бывает, утром когда просыпаешься и днем иногда тоже.

[Wowk]

Большее вводных нужно. Какой размер ВУП, какой параметр, через сколько минут он исчезает, есть ли эффекты спонтанных эрекций?

Сейчас уже как 5 часов, обхват на 1 см спал, длина так же см на 3 ушла

[Wowk]

Еще такой вопрос, эрекция должна же быть 100% при выполнения упражнений. Что можно принимать чтобы об этом не думать во время процесса, а стоял на все 100) Советовали сиались или что то похожее, но вот что конкретно можно взять именно с целью тренировок. Смотрел на wb, озоне, чего только там нет, и зеленый муравей и черный  и кора дуба и тд.. КЭтому вообще можно доверять? Есть ли какое то проверенное средство?

[Heffner]

Wowk, Любой донатор азота(тот же тадалафил), а че порно уже не катит?