Надеюсь буду полезным

[Barcelonca]

Honagen,когда такая тема у меня. Я стараюст либо отдыхи брать там 3 дня, неделю, но это редко. Но в основном просто нагрузки сильно снижаю. И стараться от мастурбации, если она присутсвует полностью отказываться. Порно не смотреть. И даже на пониженых нагрузках, все приходит в более или менее состояние. А потом сразу на привычнве нагрузки возвращаюсь, как пч набирает силу. Вообще с нупом порно стал все меньше и меньше смотреть, маструбации почти нету. Чисто вся энергия в тренировки и на секс с женой берегу)

А сколько раз в неделю у тебя интимная близость с женой? 
Я лично вообще не помню когда порно смотрел. О мастурбации тоже забыл очень очень давно

[Бабай159]

Barcelonca,в среднем раза 4 в неделю. Но бывает и такое что раз в неделю, но это очень редко.

[Бабай159]

Barcelonca,еще умудрялся, (раньше, еще до нупа) раз или два передернуть, почти каждый день.) кстати это у меня отличный способ был, чтобы рано не слиться.

[Honagen]

прогресса нет

[eminem1]

Honagen,какую прогу будешь делать?

[Honagen]

eminem1, ну цикл то нужно доделать. Результатов если никаких поитогу не будет, пойду по общему пути: длина и обхват. Отдыха мб мало 12 дней. Кст бпфсл 19 вернулся, спокойно, силой 19.2. Тянущих упражнений нет, но бпфсл увеличивается от нефиг делать)

[HoBoTiNi]

Honagen,

А ты что хоть делал? Какая программа, какое время? Просто в потоке сознания и божественной вертикали, что изложено на твоих папирусах, не всё понятно простым смертным, да ещё которые редко сюда стали заходить. 

[jay reaper]

Бпфсл вобще странная штука, у меня и автора одинаковый бпфсл, но нпбел различается на 2см, хотя лишнего веса у меня нет, и много таких примеров уже замечал, почему так? Хз вобще

[Honagen]

HoBoTiNi, эрегированные сгибания минут 10 максимум и квадро 5 минут. Суть в том, что растягивающую нагрузку даю - стояк резиновый, а если и замерить на максимуме самом - изменений в эрекции нет. Проблема может состоять в 
1) направлении нагрузки, при эрег сгибаниях она вдоль ствола. А чтобы окончательно это привело к увеличению обхвата нужна достаточно сильная распирающая нагрузка изнутри, но квадро для этого может не хватать, седня добавил в прогу еще упражнение "на подравнять стояк". Ну и ткань с тренями растягивается все больше, может в один момент просто выстрелить ЕГ 
2) я выждал недостаточный отдых, 12 дней.

[HoBoTiNi]

Honagen,

Да вот в марте так же добился чувства резинового члена. Только у меня время было не 15 мин, а порядка 90 минут и так 2 месяца занимался(30 рястяг, 30 джелка, 15 ЭС, 15 клемп ручной). Чувство проработвнности пч после этого значительно снизилось. После этого перешёл на экс по классике. Ношу до 31 мая.

Скорее всего это знак, что пора отдохнуть.