28 января 2023, 18:34:38

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_Honagen

Надеюсь буду полезным

Автор Honagen, 04 марта 2019, 19:04:29

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

HoBoTiNi

Honagen,

На сколько я помню, чувство резинового пч у меня никогда не было до того как я не подключил ЭС. Надо будет посмотреть свою персоналку. Помню что в какой-то момент пч стал на ощупь каким-то другим, но точно не до такой степени. Думаю это от ЭС. А там хз как есть на самом деле.

Honagen

Да брат, про то что чувство проработанности пропадает так и есть. Сильно портит эрекцию, а для ЭС эрекция хорошая нужна. Крч у меня жепа горит, рокеровку делаю, отдых 3 дня и начинаю делать скалку, помню однажды от этого упражнения ширина бафнулась. Седня линейку сломал, на кулаке гематома об стену *бнул со злости, ууу это не я занимаюсь нупом, это нуп занимается мною, он нупит меня

HoBoTiNi

Honagen,

Цитата: undefinedСедня линейку сломал, на кулаке гематома об стену *бнул со злости, ууу это не я занимаюсь нупом, это нуп занимается мною, он нупит меня
:D :D :D

Советую тебе вообще к пч пока недельку-две не прикасаться. Только если пописать.)))

У тебя он в защиту уйдет на столько, что ты его потом трактором не вытянишь.  :D

Как почувствуешь, после отдыха, что пч сам на рожон лезит, так и приступай)))

Отдохни ментально от всего.  :)

jay reaper

Минимальная цель - 18х16

Сейчас 16х15

HoBoTiNi

jay reaper,

Эрегированные сгибания

Бабай159

HoBoTiNi,я на перетрене стараюсь помпу по 20 минут юзать. Через недельку чую силы возвращаются и так тренирвоки не прекращаю.
NBPEL - (было 17-18см)----(сейчас 19-20см)
BPEL - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.
EG - (было 14-14.5см)
NBPFL - спокуха я так понял. (сейчас 13-15см)
BPFL - длина расслабленного пениса с вдавленной линейкой.
NBPFSL - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки.
BPFSL - на старте не замерял - (сейчас 24см)

HoBoTiNi

Бабай159,

Тут лучше уйти в отпуск, поскольку он не только свой пч заганял, но ещё и морально перегрелся. С таким настроем далеко не уедешь.

Honagen

24 мая 2022, 11:17:02 #117 Последнее редактирование: 24 мая 2022, 11:20:01 от Honagen
ЭС полная лажа, ну для меня по крайней мере. У меня основная часть нагрузки непонятно где, где-то в середине и ток немного сбоку. Уже и так и сяк пробовал, в том числе по крутящему изгибу - все равно нагрузка внутри где-то. Когда делал адаптированные продавливания проблем с эрекцией не было, стояк был хороший хоть и болел, но ЕГ увеличился. И в конце прошлой проги также ЭС резко ухудшили эрекцию, что решил идти на отдых, но новых ВУПов от них не было. Может проблема в маленьком обхвате, потому что тажа проблема и в пухлых сгибаниях. Поэтому решил отказаться от ЭС окончательно. Буду делать терь что и в прошлой проге: адаптированные продавливания, и сгибания в этом положении, т е в гнуть в месте ок хватки, тянет отлично боковые, но чем ближе к голове, тем тяжелее выполнять. Терь эта прога скажется и на бпфсл(щас 19), урыаа значит смогу отследить хотя бы вупы по длине и понять, хватило ли 12 дней отдыха, чтобы продолжать нупить, максимум было 19.5.

Honagen

EG 11.3-11.6. Ширина стала 3.8-3.9. Что-то да работает, я очень рад :)

Honagen

27 мая 2022, 20:07:34 #119 Последнее редактирование: 28 мая 2022, 01:17:51 от Honagen
Эрекция 10/10. Приноровился делать основное упражнение, жоско получается, что даже бпфсл анти вуп до 18.7 показал. Явный перетрен за 20 минут, из которых 10 отдых для рук.
Посмотрел по персоналке, ЕГ увеличился от основного упражнения +0.7, ЭС новых ВУПов не давали. Щас тоже самое, сделал упор на основном, убрал ЭС и появился хороший вуп 11.6, раньше такого не было, как и ширины 3.8-3.9. Сразу пишу что ВУПы это измерения перед следующей, треней, т е с отдыхом. Потому что сразу после трени ВУПов нет и никогда не было, ни по обхвату ни по длине. А чаще даже анти вупы, особенно по бпфсл. Ещё похоже стоит обратить внимание на скалку



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru