09 декабря 2022, 21:44:35

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Хочу вернуться в нуп

Автор Среднестатистический, 28 января 2019, 21:36:28

0 Пользователей и 3 гостей просматривают эту тему.

Среднестатистический

28 января 2019, 21:36:28 Последнее редактирование: 28 января 2019, 21:46:06 от Среднестатистический
Здравствуйте.
После почти года отсутствия, возвращаюсь к нупу. За первый год занятий не плохо вырос
NBPEL подрос на 2,5 EG на 1,5 см. Начал заниматься 01.01.2017 закончил 01.01.2018.
Занимался первые 6 месяцев по программе новичка, затем к проге добавил веревку.

Пытался заниматься в 2018 году, но не было возможностей и времени, из-за чего сильно дизморалился.
Один месяц занимался по такой программе.

Прогрев
Обычные растягивания
Чуть-чуть веревки и A V растягивания.
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.
Тратил на это все ровно 2 часа.

Из-за домашних обстоятельств мог тратить только час в день и я выбрал Клэмп и Джелк, как описал выше.
Систематически заниматься не получалось, 2-3 раза в неделю. Продлилось это все чуть больше месяца.

Замеры не делал за все это время, боюсь линейки. + на глаз кажется что ег остался 12 см, а вот длина кажется откатила...  

Vezunchik

Как это ег остался? Переходи на сухой значит Джелк вместо мокрого  
..... 01.02.17.. .05.03.18......28.01.19....цель
Нбпел 15,5....  18,5............18,5(+3).......20
Бпел.... 16,8.... 19,7...........19,8(+3).....21
Бпфсл 17..........21.............21,5(+4,5)....сколько бог пошлет)))
Ег.........13,5.......14,8..........15,5(+2)...16,5

Среднестатистический

28 января 2019, 21:43:44 #2 Последнее редактирование: 28 января 2019, 21:47:45 от Среднестатистический
Я хочу вернуться, сейчас нашел время.
Но вот только я запутался... После моих издевок над членом, какую программу мне сейчас сделать.
Помоги пожалуйста, подскажите, какую программу выбрать......

Последние замеры 01.01.2018

NBPEL 17
BPEL 18
EG 12
NBPFSL 18
BPFSL 19  
Добавлено:
Vezunchik
Мерил 01.01.18 EG 12 сантиметров. Потом год не занимался, EG 12 так и остался, не откатил назад.
Длина кажется стала меньше.

mars999

30 минут кэмпа и 30 минут джелка . у тебя перетренов не было от такой проги ?  
Длина : была-15;стало-18.5;будет-19 максимум
Обхват:было-12;стало-13.5;будет-15 надеюсь
В нупе с 2к17 года

Среднестатистический

28 января 2019, 21:50:08 #4 Последнее редактирование: 28 января 2019, 22:04:29 от Среднестатистический
mars999
Несколько раз было, кровь из уретры во время джелка.
Сразу же переставал заниматься, отдыхал пару дней и по новой.
Спокуха после занятий как обычно, заливало лимфой, чуть припухала.
Внешне перетрена видно не было
Добавлено:
Мне 20 лет, в этом году 21.
Рост 185
Вес 70

В новом 19 году решил заняться собой полностью, возобновил занятия боксом и пошел в качалку.
Возвращаюсь в НУП. Буду стараться поменять круг общения, наладить общение с девушками (я вообще не общительный, не комфортно чувствую себя в компаниях, с девушками). Наконец-то начать много читать, так как отупел совсем, память ужасная.

Vezunchik

Длина отличная у тебя.. Егеху добить и в шоколаде!! Если б у меня было б ег 12 я бы плюнул на длину и Долбил клемп Джелк,  Юли и помпу.  
..... 01.02.17.. .05.03.18......28.01.19....цель
Нбпел 15,5....  18,5............18,5(+3).......20
Бпел.... 16,8.... 19,7...........19,8(+3).....21
Бпфсл 17..........21.............21,5(+4,5)....сколько бог пошлет)))
Ег.........13,5.......14,8..........15,5(+2)...16,5

Среднестатистический

Клэмп делается в соло, или же можно совместить с джелком например.

И как это выглядить должно ?

То что делал я:
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.
Клэмп 10 минут, после Мокрый Джелк 10 минут.

Это реально перебор...

Vezunchik

Ну можно разогнаться для начала.. Джелк сухой... Юли.. Ручной клемп.. Поработать какое то время..  
Добавлено:
А как все привыкнет заменить на настоящий клемп
..... 01.02.17.. .05.03.18......28.01.19....цель
Нбпел 15,5....  18,5............18,5(+3).......20
Бпел.... 16,8.... 19,7...........19,8(+3).....21
Бпфсл 17..........21.............21,5(+4,5)....сколько бог пошлет)))
Ег.........13,5.......14,8..........15,5(+2)...16,5

Среднестатистический

02 февраля 2019, 20:59:53 #8 Последнее редактирование: 02 февраля 2019, 21:00:51 от Среднестатистический
Vezunchik
Раз уж только ты отписался в моей персоналке, разреши у тебя узнать
Планирую делать джелк (20 минут)  + после Юли (не знаю сколько по времени делать) + хотелось бы клэмп!
Можно такое совместить ? Это не убийственно для члена ?
Делал на этой недели 3 дня подряд клэмп (3 подхода по 10 минут), после в душе 10 мин мокрого джелка
У меня есть эрокционные кольца, они как резинки, ну так вот последние 2 подхода по 5 минут одевал одно кольцо на середину ствола, раздувает намного лучше, но не хочется давать члену огромную нагрузку, чтобы он к ней привыкал, поэтому уберу кольца пока что. Собственно в чем вопрос, можно ли в одной программе делать джелк юли и клэмп, как их лучше совместить ? (что делать первым, что последним) и сколько раз в неделю ? Извини за возможно глупые вопросы, но я правда не нашел информации такой.....  :(
Добавлено:
Я кстати забыл пароль от первой персоналки и не смог восстановить его, сообщение на мыло пришло, делал все по инструкции но не получилось все равно...

Мармулеткин

02 февраля 2019, 21:13:02 #9 Последнее редактирование: 02 февраля 2019, 21:13:35 от Мармулеткин
Я тоже начинал после долгого перерыва. Начинал в 10 году 5 месяцев - 2 см.потом забросил на годы и последние два года еще накинул оставшиеся. Так что давай вливайся
Nbpel - 20 (+5 см)
Eg - 15 - 15,5 ( ХЗ)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru