Через тернии к звёздам - 3

[ASHS]

Есть же вроде здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
и здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Спасибо

[Tankiro]

дедушкой как Майк

дедушка -это 80-90 лет

а Майк еще молодой мужчина

[RealRussianDandy]

Жесть, Танкиро, очень мотивирующая персоналка и очень подробная, спасибо!

[Tankiro]

RealRussianDandy,
спасибо!
буду стараться больше конструктива писать и меньше флуда

[RealRussianDandy]

Dio Brando,
использовать химию до 45-50 полный бред
а так согласен с тобой


забавно что есть люди которые считают Охерна натуралом

Да, мне тоже забавно, что его считают натуралом
Ну кстати не сказал бы, что до 40 лет глупость применять химию - если твоя жизнь связана с этим напрямую, то почему нет. Тот же Арнольд и этот самый Херн с 15 лет заряжаются, хотя, очевидно, это крайность, к которой можно прибегнуть лишь будучи уверенным в своем успехе в этом спорте.

[RealRussianDandy]

RealRussianDandy,
спасибо!
буду стараться больше конструктива писать и меньше флуда

Танк, а ты с программы новичка на какую прогу переходил? Какие подключал упражнения после стандартных кегелей, джелков и растягов?

[Dio Brando]

дедушка -это 80-90 лет

а Майк еще молодой мужчина

Ну покажи среди СНГ-мужиков тех, кто в свои 54 выглядит как Майк. Большинство после 30 выглядят никак. А такие люди как Майк мотивируют, чтобы ты был здоровым и красивым.

[Dio Brando]

Да, мне тоже забавно, что его считают натуралом
Ну кстати не сказал бы, что до 40 лет глупость применять химию - если твоя жизнь связана с этим напрямую, то почему нет. Тот же Арнольд и этот самый Херн с 15 лет заряжаются, хотя, очевидно, это крайность, к которой можно прибегнуть лишь будучи уверенным в своем успехе в этом спорте.

Натурального мышечного потенциала можно достичь за 5-8 лет. Потом всё! Если хочешь стать больше надо прибегнуть к химии. Весь спорт держится на химии. В большом спорте нет натуральных атлетов. Даже среди велосипедистов и спринтеров.

[RealRussianDandy]

Натурального мышечного потенциала можно достичь за 5-8 лет. Потом всё! Если хочешь стать больше надо прибегнуть к химии. Весь спорт держится на химии. В большом спорте нет натуральных атлетов. Даже среди велосипедистов и спринтеров.

Это понятно да, конечно, я сам 7 лет качаюсь, 91кг относительно сухих мышц - дальше прогресс относительно плавно идёт и очевидно, что качество не химичное. Химию можно применять с умом, если не дурак.

[Dio Brando]

Это понятно да, конечно, я сам 7 лет качаюсь, 91кг относительно сухих мышц - дальше прогресс относительно плавно идёт и очевидно, что качество не химичное. Химию можно применять с умом, если не дурак.

Ну я буду химичить только после 7 лет грамотного тренинга. Могу показать свою форму, хотя там нечего показывать. Моя перснолаку называется Dio Brando "начало занятий по программе новичка"