Часто задаваемые вопросы новичков. Часть 2

[Tankiro]

faxafaxa
может быть застой

[faxafaxa]

faxafaxa
может быть застой

я каждый раз почти сливал после джелка))) и пса тоже сдал - в норме

[antonzaqq]

Кстати, - эрегированные растяги тоже убивают эрекцию......... 

На долго?

[serg76]

antonzaqq

Кстати, - эрегированные растяги тоже убивают эрекцию......... 


На долго?

ну не знаю насчет эрегированных,я сейчас их делаю каждый день почти минут по 20,все в порядке
обычные растяги хуже на эрекцию действуют

[Алекс К]

Привет всем участникам сообщества!
В НУПе еще новичок и пока только собираю/анализирую информацию.
Вопрос такой: правильно ли я понимаю, что программа для новичков не предполагает использование экса? То есть экс это уже, как следующий этап или же можно совмещать?

[Отделочник]

Алекс К
Если экс уже в наличии, попробуй с экса начать.

[Алекс К]

Отделочник
Пока не приобретал.

Еще вопрос ко всем, я не обрезан, уздечка целая, но головка открывается полностью и в принципе ярко выраженная. Надо ли делать пластику уздечки или же пробовать так и смотреть по самочувствию?

[Отделочник]

Алекс К
Тогда можно с проги новичка начать.

Про пластику не знаю, сам делать не собираюсь.

[skromengod]

Алекс К

Вопрос такой: правильно ли я понимаю, что программа для новичков не предполагает использование экса? То есть экс это уже, как следующий этап или же можно совмещать?

Я на проге новичка вытянул около 3 см. (к проге новичка просто добавлял более мощные мануальные упражнения)

Не стал бы пренебрегать такой возможностью. Как увидишь, что рост приостанавливается - подключаешь экс.
Вообще лучше делать чисто мануальные, пока не поймёшь суть своих показателей LOT теории всякие и составишь план куда тебе надо тянуть и тянуть ли надо.

Кури форум, бомби джелк, расти большой )

[allkindsofgains]

Всем привет, вопрос такой - заметил на пч под кожей некие "рёбра", раньше их вроде не было. Они не болят и никак не беспокоят, но всё же - это нормально?)