Часто задаваемые вопросы новичков. Часть 2

[andrei10]

Предполагаю, что ВУП это Временое Увеличение Пениса.поправьте, если не так.
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Тут анатомия, там есть про тунику.

[astralsex]

Так я вроде постепенно до макс нагрузки и дошел. первый месяц носил на малых нагрузках и вот уже второй мес на максимуме. может просто 3 мес слишком малый срок. ношу минимум по 6 ч в день. бывает и 9ч. снижать нагрузки уже думаю смысла нет.

Экс обычно носят по классике, с самого легкого натяжения недели 2, если надо добавляют силу, потом по мере провисания пч, увеличивают длину штанг и только. Натяжение остается прежним. Носят по полгода-год-два. Пока рост не остановится.
А ты 2 недели поносил и сразу на максимум. Я думаю, роста от такого ношения не будет вообще. Надо брать отдых на месяц, потом опять с самого начала и по инструкции.

[d10]

спасибо
Добавлено:
QUOTE. не ну это конечно облом полнейший))) не две недели, месяц.  даже сейчас когда на максимуме ношу все равно 2 деления не скрыты (их 5 или 6). пенимастер

[Серega]

С 23 всех мужики,и собственно с ростом!!!

[Трунд]

astralsex

Экс обычно носят по классике, с самого легкого натяжения недели 2

Есть два варианта: шпарить по классике полгода-год, либо же месяц идти по классике (как подготовительный период), а затем плавный переход с неё на силовую.

[d10]

вот у меня как раз второй вариант. ношу от 4до 9ти часов в день.  скоро будет 3 месяца.  рано еще результатов ждать да??? может что то еще добавить нужно?

[Tankiro]

d10
на каком натяжении носишь?
раз в месяца в принципе можно меряться, не рано.
главное не терять мотивацию, потому как часто бывает носишь-носишь, а рост бац и выстрливает когда уже хотел прогу менять)

[d10]

ношу на максимальном вытяжении. первый месяц носил было видно 2-3 деления. замерить правда не могу нормально, постоянно разную длину показывает. уже думал забросить все)))  

[d10]

Так же кто то писал что я слишком рано перешел на силовую и толку не будет никакого (((

[Архитектор]

d10

Так же кто то писал что я слишком рано перешел на силовую и толку не будет никакого (((

Чушь. Что бы получить рост нужно превзойти наминал своего размера, тем самым получив деформацию.  В данном случае отлично подойдет ношение экстендера по силовой*. Просто нужно подходить с головой к такому тренировочному процессу - здесь *рано перешел* будет не уместно.