Начало начал

[Паста теплопроводная]

Всем доброго времени суток!

Коротко о себе: 23 года, рост 168, вес 62. Вредных привычек особо не имею (либо не считаю их вредными), иногда выпиваю, не курю, занимаюсь физкультурой с разной периодичностью и интенсивностью.

О нупе узнал еще году так эдак в 2012, и с тех пор иногда джелковал, но до нынешнего момента (2016г.) не было возможности заниматься им всерьез.

Мои параметры спустя две недели программы новичка (т.е. в относительном тонусе, наверняка без какого-либо прироста сверх имеющегося):
NBPEL - 13.5
BPFSL - 14
BPEL - 14.5
EG - 11.5

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Желаемый размер - 16-17х14-15, но там как получится.
Вообще, по моим наблюдениям, мой размер прям сильно зависит от тонуса, поэтому у меня в перспективе помимо занятий на длину и обхват - занятия на тонус ПЧ и на продолжительность полового акта. Если подскажете хорошие упражнения - буду весьма благодарен

На данный момент занимаюсь мануальными растягиваниями и джелком, есть ProExtender, вакуумный колпак и желание переделать под него экстендер  и смастерить с ним стретчер/вешалку, но пока сдерживаюсь, т.к. почитал, что ранний старт НУПа с "оборудованием" может уменьшить конечный результат.
Рукава научился делать по методике [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - вроде, получаются хорошими. Это так, к слову.

Ну-с, начнем, пожалуй.

Спасибо всем за внимание, буду рад вашим сообщениям и советам

[MikRad]

Добро пожаловать в наши ряды !

[vitos0816]

С вливанием!
Разница бпел и бпфсл всего 0,5 см. Имеет смысл тянуть тунику. Тебе на вооружение: растягивания в верх, веревка, этегированные растягивания.

[Трунд]

Паста теплопроводная

Желаемый размер - 16-17х14-15

Ты тут надолго.

почитал, что ранний старт НУПа с "оборудованием" может уменьшить конечный результат.

Конечный результат уменьшает неправильный подход. Например экс по силовой на старте или вешалка с чрезмерным грузом точно могут крайне негативно повлиять в виду того, что член не подготовлен к такого рода нагрузкам. Если экс есть, то реально стоит уже с ним начать тянуть на малом натяжении. По классике то есть.

P.S. Никнэйм оригинальный.  

[Паста теплопроводная]

Имеет смысл тянуть тунику.

спасибо за совет, акцентирую на нем свое внимание.

Ты тут надолго.

таки прям на долго? я думал наоборот реалистичные цифры поставил - многие же тут по 4см прибавляют, какие уж тут 2-3)
про экстендер учту, спасибо.
и я долго думал какой ник выбрать, а потом мне на глаза попался тюбик с пастой)

[And22]

Паста теплопроводная

многие же тут по 4см прибавляют, какие уж тут 2-3

Это гарантированный прирост. Но, если ты хочешь увеличить на 6-7 см, придется потратить еще примерно полгода, после достижения результата в 4 см.

[Maxmim23]

расти шишка расти до небес)

[Паста теплопроводная]

И ещё вопрос знатокам - некая струна в стволе слева, это нормально? Картинок в соответствующих темах нет, сложно понять.

[100% Gratis]

Паста теплопроводная
Привет,из какого силикона рукава делаешь?

[Паста теплопроводная]

Привет,из какого силикона рукава делаешь?

Из Ecoflex 00-30.