Хочу видеть рост

[Rastun]

Ахахаах.
Ок я сбавлю обороты) просто я пытаюсь добиться того что бы была лимфа ткани мягкие и эр сгибы

[Отделочник]

Трунд

Резко стартанул. Нужно было вообще с 10 минутных ежедневных сетов начать.

может ничего страшного не будет? это же всего 5-7инчей, правильно понимаю? А гидратация то лишней ни разу не лишняя,
Rastun сбивай напряжение, когда оно появляется при помпировании. Моей ошибкой было то, что мало этому уделял внимания, пёр как паровоз/медведь через кусты

[Трунд]

Отделочник

может ничего страшного не будет?

Страшного не будет, но и подвижек в таком случае можно не ждать, если сразу начать по такой схеме тренить часто. Хорошим вариантом может оказаться пакинг с помпо-джелком на 30-40 минут раз в неделю с последующим выходным. Я когда так делал, то жестил конкретно с разряжением, делая всё, чтобы член вытянулся в колбе на длину больше привычного BPFSL и, чтобы самого себя не обманывать, замерял расстояние от основания до венца головки, а не по кончику и на одном и том же уровне разряжения. В остальное время были сольные растягивания (экс, вешалка, мануал). По пакингу отдельно стоит упомянуть, что само по себе размазывание члена по стенкам колбы - лишь подготовительный этап, а основная тренировка помпо-джелком начинается уже после. Отёк будет капитальный и совершенно не презентабельный, но раз в недельку то можно себе позволить?  Если использовать помпу исключительно для повышения процентного содержания жидкости в члене, то и 10-15 минут на комфортном разряжении для этого будет достаточно.

[Rastun]

График будет 2через2
с 8 до 12 работать.
в Дни когда мне на работу эр сгибы и помпу оставлю мб  пол часика перед сном.
А в дни отдыха я буду носить вешалку по 2-4часа и сосудистые по состоянию. носить буду до июля если роста нет то носить буду верх)

[Rastun]

Народ кто разбирается в Либидо?
Раньше помню как девушка появилась хотелось каждые 30 минут. а щас вообще секса нет и не хочется. раз в два месяца.
я чет задумался щас..
Как я определил слабое либидо?
1)Не могу возбудиться мыслями. только еслипомогать рукой.
2)Раньше было интереснее фантазировать..
Прочитал тут тему о вреде порно больше смотреть не буду... и сливать буду максимум 1 раз в неделю..
Что думаете? как сделать так что бы пч снова вставал на фантазию без рук? может мозг уже психологически настроился вставать только когда помогаю рукой?
А может из за всех этих переживаний каждый день что нету роста.. депрессия все дела?
стояки каждое утро.

[Maxmim23]

Rastun
я с порно завязал уже),если только картинки смотрю эротические и всё),у меня тоже если не преложить усилий не встаёт

[Dominativ]

Rastun
Да сливать сливай сколько хочешь порнуху исключи и все  

[jay reaper]

Лучше не сливать по многу и часто, а то потом весь день утомленность будет. Если сливать то только с девушкой, а не дрочкой. Если девушки нету, то 1-2 раза в неделю можно.

[Rastun]

Купил цинк глюконат и магний B6.

[Rastun]

Народ подскажите общий тесто все норм ?
6.54 нг/мл в интернете пишут норма до 11 а на бумажке с моим анализом пишет 8.11