Дневник 2REP

[I want moreee]

ну на витамины особо налегать не стоит, не больше дневной нормы , авитоминоз тоже вреден    

[2REP]

I want moreee
Сегодня понял, что либо джелк не идет, либо я кривой  
Зато узнал на себе ,при воздержании пч также страдает как при утомлении.

[I want moreee]

2REP
ну я учился джелк делать наверно с месяца полтора ,пока допер что и как делать ,и то еще не совсем понимаю...

Зато узнал на себе ,при воздержании пч также страдает как при утомлении.

ахах )) у меня недавно от недельного воздержания при просмотре эротического фильма (не порнухи ! терпеть ее не могу) стояк был на протяжении всего фильма   ,головку раздуло так, что  она прибавила +1.5 см в обхвате    (да-да я не поленился и замерил),( вот бы она такая была ,когда обычный стояк )  , да еще в добавок и лимфы немного насобиралось    ,эдакий вариант клэмпа   . Хотя может случайно пережал, когда лежал и смотрел кино .  

[2REP]

I want moreee

месяца полтора

.....  

не порнухи ! терпеть ее не могу)

А че это так?  


Подожди-подожди,так ты дрочил или просто кино смотрел?)
Жесть

Ну для уверенного роста тебе еще нужно было 5 фильмов глянуть подряд  

[Кронос]

2REP

1)Похоже я загонял член нупом и дрочкой и он сейчас еле стоит и на вид стал меньше.

Привет. На самом деле, многих запугали перетреном до такой степени, что люди боятся давать пч нормальную нагрузку. Однако, этого фактора никто не отменял. Контролируй состояние пч в ходе тренировок: если пч становится меньше обычного, наблюдается болезненность при прикосновении к коже (или наоборот пониженная чувствительность) -- лучше дать пч восстановиться. Но без длительных перерывов. И если решительно настроен на рост -- попробуй ограничить себя в мастурбации. По крайней мере, сливать не чаще раза в 5-7 дней.

[I want moreee]

Подожди-подожди,так ты дрочил или просто кино смотрел?)

просто смотрел , в этом и прикол, даж не прикосался , под конец фильма понял что он у меня стоял, а я то думал чего это так ноутбук хорошо стоит и не шевелится   ,оказывается он на ПЧ стоял, может от это типа клемп получился   , но эффект был знатный!

Ну для уверенного роста тебе еще нужно было 5 фильмов глянуть подряд

боюсь отвалится

не порнухи ! терпеть ее не могу)

А че это так?

а ну хз , как-то вот не особо нравится смотреть на чужие мужские гениталии , да и вообще как-то все фальшиво что ли
Мне моей фантазии хватает    

[2REP]

Кронос
Привет, Кронос.
Спасибо за совет. Впринципе пока только два фактора заметил.
Постараюсь описать более менее понятно.

Не спускал я примерно 9 дней, за это время слегка нупил(по ощущениям процесс не шел,и делал упражнения неверно ), после нупа заводился и смотрел порно.

Вообщем на 6 ой день, заметил как он стал меньше и эрекция хуже.
Всё сфотографировал.
Вчера меня это достало , я спустил. И он вроде вернулся в норму.

А так у меня всегда пониженная чувствительность.
Скорее всего из-за короткой уздечки которая мешала открывать головку раньше.

[Кронос]

2REP

Не спускал я примерно 9 дней

Дней 9 -- уже многовато) Сам обращал внимание вот на что: если больше недели делаешь сосудистые и не сливаешь, то потом появляется позыв спустить даже если пч полностью не встал, что снижает продуктивность тренировок. Поэтому необходимо найти свой оптимум спускания)

[2REP]

Возвращаюсь в свой дневник , спустя почти 5 лет. 
Когда я пришел на гратис мне исполнилось 18 и все знания как на подбор, на одном сайте, а все равно юность взяла свое. 

Хочу начать излагать свои мысли, и закреплять прогресс в письменной форме.
Начинаю писать снова , прежде всего для себя. Я себе и друг, и брат и враг, все в одном лице. Поэтому только спустя время можно будет понять, каких результатов добился.

Размеры:
По замерам за эти пять лет сейчас ручаться не буду, вернусь через неделю уже нормально разберусь с сантиметром.

По ощущениям, все осталось как было , поменялся только ЕГ, он вроде стал лучше на 1см, также по ощущениям увеличилась в размерах головка. 
Это пошло от ручного нагнетания крови в нее и ношения экстендера.

Почему вернулся:
Устал от всего что происходит, наверное сейчас мои розовые очки совсем спали и догнал, что к чему и как.
Да, за эти пять лет я набрал вес , целых 7 кг для моей конституции и убавил 2см в росте, а также по ощущениям загнал член.

Мой рост 175, член около 15, вес меньше 70 и получается, что я типичный среднячок.
Беру три этих параметра:
Рост
Так получалось, что за 5 лет встречался с разными девушками, были высокие, были низкие, но все равно столкнулся с тем, что мне мало того, что имею. 
Вот она 1.70 , а наденет каблуки и все. Уже мне становится некомфортно. 
А каблуки разных размеров есть, например 15. А это уже 1.90 или 1.85
Получается мне нужно все время искать миниатюрных?
Девушки высокие часто хотят себе таких же высоких партнеров и парни ниже их, особо не привлекают.

Появился у меня знакомый, сам 1.93 вроде ровесники а я на его фоне как ребенок, да еще и то, как на него девушки реагируют, высокий. Сами подваливают знакомится и тд. 

Да, кто-то может сказать это все поведение и прочее, но я себе ставлю цель. Цель будет такая , работать хотя бы по двум направлениям. 
Размер
Тут все просто. Особо писать ничего не нужно, понятно что все кто есть на этом форуме пришли ровно за одним и тем же. Другой момент , как и по какой причине.
Первый раз судьба меня привела на гратис в 15 ом году. Я информацию учел, выводы не сделал. 
Второй раз звонок был недавно. Неужели в следующий раз я прийду сюда в 28?
Это полная хрень!

Прочитал персоналку [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и понял, что нельзя ждать момента, пока девушки мне скажут в лицо, что им мало. У меня средние размеры, и уже спасибо Богу за это, но мне нужно больше. Мужчину всегда отличают амбиции, они могут проявляться в разном. 

Когда то, у меня был страх. Этот страх и сейчас со мной присутствует, но подобрав ключ , смог успокоить его вполовину, а может и больше. 

Женщины всегда чувствуют власть, доминирование. Оно может проявляться характером, угрозами, умом. Да чем угодно. Но это все можно найти и у других. 
А вот найти реально огромный член, задача уже сложнее.

Я ловил себя на мысли, что боюсь измены своей партнерши, но вдруг до меня дошло. Это все даст мне свободу.

При огромном члене этот шанс велик, и как я потом могу услышать, у него больше. Больше 22? Ок. Значит это стимул.
Скажет хотела меньше? По моей самооценке это никак не ударит, зато для меня станет свободными куча девушек желающих попробовать секс с размером от и выше.

Частые оргазмы добавленные от ЕГ , наоборот усилят ее желания и добавят мне больше контроля, не только мне будет хотеться больше секса. А рассказы ее подругам , поселят большую мою значимость.
Я буду редким. 

Зачем переживать о том, встретит ли она негра если мой член больше чем у них?
И вот это, свобода.

Пьянящяя свобода.



Вес
Тут все просто, есть кто берет харизмой, есть кто берет фигурой.
Запомнил пример, что прийдя в сауну все начали пялится на рельефного парня, с телом как у апполона.
Он снял полотенце а там оказался 
Потом подошел худой парень с телом как у глиста, разделся и больше от него никто не смог отвести взгляда. Он стал "королем" этого места.

Член бьет фигуру, даже просто на пляже. Одеть узкие плавки с выпуклостью и внимание к тебе обеспечено.





Подведу итоги для себя. 

Все правильно говорят, делай большие планы, но разбивай их для выполнения маленьких целей.
Поставлю себе сталинскую пятилетку в долгосрочной перспективе.

1	EG 13	NBPEL 17	BPEL 15	NBPFL 12
2	EG 14	NBPEL 18	BPEL 16	NBPFL 13
3	EG 15	NBPEL 19	BPEL 17	NBPFL 14
4	EG 16	NBPEL 20	BPEL 18	NBPFL 15
5	EG 17	NBPEL 21	BPEL 20	NBPFL 16

Таблица на 5 лет составлена:

Какая цель на первый год :
К 29.08.2021 член должен вырасти до
EG 13, NBPEL 17, BPEL 15, NBPFL 12

Бонусом пойдет увеличение роста за 5 лет , до 185 любыми путями 
и в ближайший год до 178 хотя бы.

[2REP]

Первая неделя, выдалась с того, что я намечаю для себя разные программы.
Пример тутута и танкиро дали подкинуть пищу для ума.
Я благодарен всем нуперам, людям которые сидят на этом форуме и поддерживают его. Спасибо Вам.

Начало:

По информации которую я понял, для меня сейчас по-прежнему пойдет программа новичка, роста с нее я не поимел, так как не делал и ленился.
Забросил нуп и ничего не случилось.
Ну еще бы.

Начать следует с нее.
По состоянию замечаю такую вешь, при расстягивания в стороны в спокойном состоянии, после 10-15 минут по 30-50 секунд член морщится и прячется.

Сухой джелк не выходит, мокрым делаю при помощи шампуней или кремов. Слышу странный звук похожий на хруст при продавливании. Может быть щелчок, понять сложно.

Какая цель на ближайшие две недели.
Заниматься буду по программе 5 /1
В них 20 расстягиваний на полную по 30 секунд

Джелк от 100-200 доений, медленно.

100 Кегеля в свободное время и надувание головки ручным клемпом.


За месяц мне нужно подготовить член к обычному вытяжению при помощи стретчера , пока буду на работе или ходить в городе а также для помпы  AER MAX. При этом всем, я не могу исключить мануальные упражнения полностью, но начну с легкой программы постепенно усиливая ее.

До 2.09.20 накидываю по 50 доений.

Получается сегодня 100, 31-1 , 150-200.
2 числа 300 джелк движений.

По расстягиваниям скачок за 5 дней с 20 до 40 за весь день. Возможно прийдется сделать их в разные подходы, так как на отдыхе времени нупить в комнате нет.

Задача на первую, вторую неделю
JLQ - 100->300
Rast- 20 -> 40
Kegel 100 -> 400
RK -> 10 min



Первый год буду двигаться по методике 50 % мануала  50 % стороннего.
С использованием в мануале базовых упражнений.

За пол года мне нужно выйти на 1000 джелков в день и 100 расстягиваний.