Новичок. Нужны советы!

[amsterdam_08]

Incubus.
Усталость рук и пч
Возможно я сильно не вникался тонкостям работ руками, так как решил что экс больше мое чем руки, да и таскаь экс это очень легко

[Incubus.]

amsterdam_08
Вот и разница.
Но на счет экстендера ты прав,  по моему мнению, самый эффективный девайс. Из за его огромного преимущества над остальными.

[amsterdam_08]

Incubus.
Когда руками работаешь на длину , тоже сперва BPFSL растет?
Мне очень интересно когда же начнет растт NBPEL
Добавлено:
Incubus.
Ага, просто если подумать 10минут тянуть и 6-7часов тянуть, это же огромная разница

[imeni_bezz]

RebelMax сколько ты занимаешься и какие результаты уже?))
Добавлено:
Incubus.  а за сколько его можно прикупить? Я из Беларуси

[RebelMax]

imeni_bezz
Я начинал в феврале, занимался до августа, потом брал перерыв. Там у меня EG точно вырос на 1 см, а с длинной я запутался, на массе был, поправился, судя по BPEL я прибавил 0.5-1 см, не могу точно вымерить, как-то скачет, может надавливаю то больше, то меньше, а судя по NBPEL я ещё и убавил, затем вроде вернулся к началу. Если интересно, можете мою тему почитать, я там подробнее немного писал. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

[imeni_bezz]

RebelMax сейчас почитаю)))

Ребята? Ещё такие вопросы:
1. Можно ли заниматься, растягивать, джелкировать сидя? (Мне так удобнее), а то стоять в это время ноги затекают пздц прост)))
2. Обязательны ли упражнения Кегеля? И на что они влияют?
3. Можете скинуть эти аббревиатуры измерений члена и что они значат? я хочу померить член и скинуть сюда свои размеры

[Nikolaevich66]

imeni_bezz

Я сидя растягиваю и на корточках джелкирую. Норм.

NBPEL - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.
BPEL - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.
EG - окружность эрегированного пениса.
NBPFL - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки.
BPFL - длина расслабленного пениса с вдавленной линейкой.
NBPFSL - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки.
BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.

Раздел новичков почитай.

[Promy]

Привет, я сам в этом деле ещё новенький, но всё-же.

2. Обязательны ли упражнения Кегеля? И на что они влияют?

На мой взгляд очень и очень полезное упражнение, Сильная ПЧ мышца лишней не будет. Стояк сильнее плюс к этому, может помогать расслаблять её и сжимать во время секса, это тоже может быть не мало важным фактором. Я думаю практикуй, особенно щас на начальных этапах всё важно.)

[imeni_bezz]

Nikolaevich66 спасибо))

Добавлено:
Promy , окей) Буду делать)

[imeni_bezz]