Ращу ялду 18/15

[Трунд]

eminem1

5 см за пол года,а на деле оказалось все как обычно

Да тут каждый бы так хотел потратить минимум усилий и времени на ялду, но по факту приходится начинать ковырять вопрос и тратить гораздо большее количество времени.

у меня есть пульт

Хочешь длину как диагональ у телевизора?  

[And22]

eminem1
Трунд
Да как вы посмели на самое святое для каждого НУПера, на веру посягнуться?!!

[Mr.Jons]

And22
Действительно, как они могли!?

Все мужики, хватит про веру)А то мне неловко становится)
Мы прикрыли секту верующих, так что завязывайте  

[eminem1]

всем привет)
знатоки нупо нужно ваше мнение узнать)
если при растягах пч включает защиту то эффекта от тренировки не будет?

[Просто-Джо]

eminem1

если при растягах пч включает защиту то эффекта от тренировки не будет?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]My Webpage[/URL]

[Mr.Jons]

eminem1
Короче, налили кипятка на дно 3 л банки, пч засунул, горлышко прикрыл)
И жди пока ппч не сварится, через 10 мин начни делать верёвку на 2 оборота с мощными тракицями е менее 2 мин каждая, и так 20 мин, вуп по бпфсл гарантирую,И никакой защиты не будет у пч)

Просто попробуй.

[Трунд]

eminem1

пч включает защиту то эффекта от тренировки не будет?

А с чего он будет то? Организм должен воспринимать воздействие тренировок как пользу, а не как попытку членовредительства. Да и не стоит забывать, что хитрый член достаточно быстро адаптируется к подобного рода воздействиям, поэтому снимать защиту плавным увеличением нагрузки в процессе тренировки имеет смысл. И не важно какого рода будет воздействие, будь то натяжение или же повышения внутреннего давления кровью или вакуум от помпы. Снимать защиту важно каждый раз. Да это и не так сложно на самом деле. Если тянуть руками, то потихоньку, а затем увеличивать натяжение, в эксе это делается подкручиванием штанг, в вешалке добавлением веса, в стретчере натяжением ремня, при джелке силой хвата послабже, при клэмпе требуется удобный зажим, ну а если помпа, то разряжение вакуума поменьше сделать и затем уже выходить на рабочую нагрузку. Основные критерии того, что защита врубится - боль и дискомфорт, поэтому их стоит избегать на начальном этапе тренировки. Я понятно объяснил?

Просто-Джо
Используй тег IMG для картинок и "хвоста" ]My Webpage[/URL] не будет.

Mr.Jons

И никакой защиты не будет у пч

Она будет в любом случае. Если ты думаешь, что методом прогревания, ты нае...шь свой организм, то ты глубоко заблуждаешься. Прогревание может повлиять лишь на мягкость тканей, но никак не на защитные процессы.

[eminem1]

Трунд
понятно объяснил)))

[eminem1]

тут дело то в том что примерно 90% тренировок с растягами пч врубал защиту,в этом секрет отсутствия роста наверно.

[Трунд]

eminem1
Возможно так и есть. Тут ведь засада может быть ещё и в том, что могут быть и вупы в конце тренировки, и член будет выглядеть солиднее обычного, а всё равно стоит лишь раз косякнуть и причинить боль и дальше уже всё пойдёт на смарку. У меня от момента когда защита врубается, до момента когда снова можно тренить, проходит где-то 8 часов. А это непозволительная роскошь.