Всем доброго времени суток.

Краткая история:
Сейчас мне 31г. Лет 7-8 назад NBPEL был 13,3. Обхват не измерял.
Это мой 3й заход в нуп.
1. Первый - лет 7 назад купил Андропенис, относив пару месяцев, забросил из-за болей, молод был, горяч, слишком торопился. Итог: 1-2-3 мм максимум на фоне небольшого уменьшения обхвата (точно так и не замерил). Позже всё ушло.

2. Второй - 5 лет назад. Нашел этот форум. Получил инфу. Нупил по программе новичка около 2х месяцев, придерживался графика. Почему бросил не помню, какие-то проблемы с тайной были. Итог: на сколько помню практически никакой. Всё ушло.

3. Наше время Начало: конец января 2015.
Точка отсчета: NBPEL был 13,4  , обхват основания - 12, обхват посередине ствола - 11.
Нупил около 2х мес по программе новичка.  Достаточно быстро увеличился обхват на пол сантиметра. Длина увеличилась макс на 2-3 мм. Потом случился вынужденный перерыв на 3 мес. Прогресс почти ушел.
Начал снова 20 мая. По истечении трех месяцев программы новичка (продолжительность программы дошла до 2х часов, но НУПлю не регулярно, бывает отдыхаю по 2-3 дня, вообще как придется) имею: NBPEL 14,5 , обхват основания 12,5, обхват по центру ствола - 11,5.
Итого: грубо сантиметр в длину и пол в обхвате за 3 месяца. Т.е. впервые увидел реальный рост, уведел своими глазами. Приятное чувство награды за усердно, несмотря на пропуски, проделанную работу.

Чего хочу: уверенные NBPEL 18,5 см, EG 15.

Нахрен мне всё это нужно

1. Все бывали в бане и мужских раздевалках.
2. Писюны мужиков,опередивших меня и имевших счастье иметь "моих" женщин были помасивней моего.
3. За всю жизнь 2 женщины отозвались о моём писюне как о маленьком. Один раз по виду в расслабленном состоянии, второй раз в боевом.
4. Жена родит и тут уже видится мне отставание от "сверстников"  станет более явным.

Те, с кем был в более менее длительных отношениях (хотя их было совсем немного) оргазмы испытывали.

Что интересно, ни первое ни второе ни третье эмоционального отклика у меня не вызывало. Просто есть желание кое-что подправить.  

Моя жена знает, чем я занимаюсь.

По итогам крайней трехмесячной работы (+1см в длину, + 0,5 обхват) и небольшого прошлого опыта сделал вывод: Прирост новичка это по сути своей прирост в тонусе ПЧ. Прекратил занятия - всё уходит.

Сейчас моя программа занимает 2 часа времени и включает в себя:
1. Растягивания в стороны (вниз,вверх,влево,вправо,вперед) - 40/45 мин. Тяну около 50 сек за раз.
2. DLD Pulse 110 Stretch - 4 раза по минуте.
3. BTC Stretch - 4 раза по минуте
4. Мокрый джелк 500-550 повторений. Когда обратная ОК хватка доходит до головки, не отпускаю, я еще тяну немного за головку, т.е. еще дополнительное небольшое усилие по вытягиванию.

Пока планирую продолжать  с тойже программой и посмотреть результат через месяц.

В шкафу пылится экстендер Андропенис. Вопрос - есть ли смысл продолжать ручное вытягивание или лучше сразу вешать экстендер. Ненавижу тянуть
 

NeverSettle
Приветствую.

ЦитироватьВопрос - есть ли смысл продолжать ручное вытягивание или лучше сразу вешать экстендер

Смысл определённо есть.

NeverSettle

ЦитироватьПервый - лет 7 назад ........... молод был, горяч, слишком торопился

Ничего не изменилось .    

ЦитироватьСейчас моя программа занимает 2 часа времени и включает в себя:
1. Растягивания в стороны (вниз,вверх,влево,вправо,вперед) - 40/45 мин. Тяну около 50 сек за раз.
2. DLD Pulse 110 Stretch - 4 раза по минуте.
3. BTC Stretch - 4 раза по минуте
4. Мокрый джелк 500-550 повторений. Когда обратная ОК хватка доходит до головки, не отпускаю, я еще тяну немного за головку, т.е. еще дополнительное небольшое усилие по вытягиванию.

Успехов тебе и роста !

Орэх

ЦитироватьНичего не изменилось .    

Считаешь, что и сейчас тороплюсь? Я имею в виду программу...продолжительность постепенно за 3 месяца увеличивалась.
Смотрю на твой прогресс и боюсь представить объемы работы

ЦитироватьУспехов тебе и роста !

Спасибо! Взаимно.

Incubus

ЦитироватьСмысл определённо есть.

Пока тоже так считаю. Идея - как можно долгое не задействовать тяжелую артиллерию пока работают техники более мягкие.

NeverSettle

Цитироватьтяжелую артиллерию пока работают техники более мягкие.

Имхо, тут нет такого понятия, как тяжёлая, легкая, средняя.
Главное - метод работы, а не девайс.

Incubus

ЦитироватьГлавное - метод работы, а не девайс.

Я методы и имею в виду. Пока выделяют для себя, точнее делю их на более агрессивные и менее агрессивные.

NeverSettle

ЦитироватьПисюны мужиков,опередивших меня и имевших счастье иметь "моих" женщин были помасивней моего

Это кто тебе сказал?мужики?)верить бабам такое дело!

Хороший прирост,главное стабильность имхо. Я вот гулял конкретно так дня 3 и заметил что тонус очень быстро уходит,даже замерять не стал что бы не расстраиваться ,за пару дней наверстал обратно!
Ялды)

Приветствую. Не торопись пока с эксом, успеешь еще. И еще, мне кажется многовато упражнений. Нормальная треня не должна превышать 1-1,5 часа. Удачи и Роста.