18 января 2022, 08:27:25

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_neitrino

Отдых между программами/циклами

Автор neitrino, 04 июня 2015, 22:30:58

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

neitrino

04 июня 2015, 22:30:58 Последнее редактирование: 25 октября 2020, 12:05:21 от gratis
Ни для кого не секрет, что отдых является одной из главных составляющих роста, в этой теме хотелось бы подробно поговорить об отдыхе при смене программы, либо цикла. Нужен ли он, если да, то какой продолжительности. Положительный и отрицательный опыт. Заранее благодарю всех отписавшихся.
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

Drotik

neitrino
Обычно у меня не запланированный отдых по причине: лень, устал, нет времени, нет мотивации.
Который иногда продолжается от одной до двух недель, считаю, если организм требует, то лучше отдохнуть.
И кстати в период отдыха как правило вижу результат, т.е. рост :)

neitrino

06 июня 2015, 07:15:08 #2 Последнее редактирование: 06 июня 2015, 07:21:33 от neitrino
Drotik
ЦитироватьИ кстати в период отдыха как правило вижу результат, т.е. рост

А я вот чего то забыл совсем об отдыхе хреначу почти год уже, сам понимаю что надо бы остановиться, но как то не получается, нуп, как наркотик, особенно стал задумываться после прочтения темы шурпланета.
Добавлено:
Под отдыхом я имею в виду интервал времени не менее 2-х недель и никаких трень вообще.
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

cliverd

Цитироватьзадумываться после прочтения темы шурпланета.


А можно ссылку на его тему?

Win Won Won

"Хочешь иметь то, чего никогда не имел, Начни делать то, чего никогда не делал"

Bpel 17.5, Bpfsl 17.5, Eg 13.5 от (10/06/15)

Персональная тема

cliverd

Цитироватьcliverd


тема Shurplanet

держи)


Большое спасибо!

sm??

Я не буду отдыхать между циклами B)
Только если травму получу :(

g0shan

BPEL=23.5 =24.5(+1)> 27 NBPEL=22,5> 23,5(+1)> 25 EG=17>17,2(+0,2) > 18 FL=14.5>15,5(+1) >16 FG=12 >13(+1)> 13

trance.fm

Да. Пора бы и мне взять отдых. На месяц какой-нибудь. Может, это поможет сдвинуться с мертвой точки. Уже как год никакого прироста.
NBPEL = 15,1 см (+3,1)
MSEG = 14,3 см (+3,4)

shocker

...После 4-х месячного отдыха хер стал лучше тянуться в эксе,как на первых порах).Отдых нужен но не день два ,как будто а после долгой работы типа отпуск



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru