5 месяцев экса, что дальше?

[Avatar1974av]

Exmem

А если мы будем выкручивать винты во время сэта, когда натяжение ослабло, то это уже идёт как силовая метода, верно?

Ну давай представим лошадь на которой едем, лошадь со старта начала бежать с определенной скорость, мы наченаем ее подгонять она опять увеличела скорось, снова подгоняем снова увеличела, с такой нагрузкой лошадь бысто протянет ноги так как исчерпает весь ресурс организма.
ПЧ по аналогии с лошадью у него есть время за когорое он растет, если мы наченаем его подгонять он просто ступореться и не растет. Относительно вопросса мы без оддыха увеличиваем нагрузку, тут скореой сверх силовая.

[Exmem]

Avatar1974av
Интересно сравнение. Есть также мнение, что выкручивая винты во время сэта (после ослабления натяжения) мы просто сохраняем одну и ту же силу натяжения и ничего не перегружаем (подобие висячего на ПЧ камня, который в любой момент времени даёт одинаковую нагрузку).
Но я также думаю, что используя такие манипуляции, мы исчерпываем рост таки ПЧ, не даём отдохнуть.
Но хотя были и те, кто очень хорошо вырос, подкручивая штанги... Здесь как всегда всё не понятно.  

[Avatar1974av]

Exmem

Односзначного мнения нет, все познаеться в эксперементах. Есть определенные лекалы с них можна строить свои программы занятий. Просто в этом деле много переменных и уловить как что работает довольно трудно, многие из пременных вобще не учитуються. Допустим с каким настроеньем была тренировка, опять же сон и мотивация и т.д.

[Андрюня]

Блин, спасибо! Столько ценной информации! Но в голове уже каша полная...

Мне скоро придет еще стретчер и джелк машина с роликами, ну и помпа новая пылится. Есть мнения как это все использовать и вводить ? Хочу все сразу и быстрей) главное ЕГ нужен)

Я даже согласен на будущий стопор изза так называемого эфекта цементирования от помпы, главное чтобы в ближайшее время (3 месяца)дало ЕГ. А потом уж как-нибудь потихонечку...

[каракум]

Андрюня
Попробуй мокрый джелк для EG самое то.......я после небольшого отдыха в +- 1 год   ....начал делать джелк возможно ПРАВИЛЬНО,т.е. на             70-80% эрекции и зажимал пальцы в кольцо на скольжение намного сильней прошлого и результат меня начал радовать.....попробуй все таки джелк сперва, а помпа это через пару лет будет нужна....не маньячь...

[Андрюня]

каракум
Спасибо, сухой джелк хочу попробовать.
меньше шансов же растянуть кожу ?

[Андрюня]

Подскажите сухой джелк когда лучше делать до или после экса?
Хочу с эрекцией от 80% на обхват работать....

[каракум]

Андрюня

На счет растяжения кожи это ведь не плохо....конечно это для меня,ведь я обрезанный...ну у каждого свои предпочтения.....На счет экса ничего подсказать не могу.......Я что хотел спросить у тебя от экса бывает перетрен.....у тебя держится ВУП или наоборот сьёживается во время отдыха....так для информации....а то у меня пылится на шифонере ЭКС вот и думаю когда же его применить....т.к. недавно немного добавил нагрузку по времени на мокром джелке и опять теже грабли как и раньше сьёживается подлюка...

[Bull_s-eyes]

Андрюня

Подскажите сухой джелк когда лучше делать до или после экса?

Я считаю, что истинно верно джелковать уже после экса. Сам так и делаю.
Ведь для экса нам нужно обескровить член, дабы он лучше тянулся. А джелком мы наоборот кровь нагоняем в ствол.

[Андрюня]

каракум
Я с января 2015 года использую только экс, в день по 2-3 часа, о перетрене речи быть не может, я даже уже хочу его словить чтобы понять, что работаю качественно и даже больше.... все из-за нехватки времени.
Вот жду стретчер , хочу использовать на работе по много часов.
Смотри сам, все тут пишут на форуме что программа новичка обязательна для выполнения.....
вообще, почитав форум у меня сложилось мнение , что этот прирост новичка будет и от нупа и от девайсов, только вопрос что эффективней..... на мой взгляд девайсы потому, что там ты не потратишь времени на освоение технически сложных упражнений да еще шансы получить травму сводятся к минимуму..... что в эксе, что в момпе, просто работаешь по инструкции и все, три параметра: время, сила натяжения и давление на манометре....

Bull_s-eyes
Ты делаешь сухой джелк? на обхват ?