Как-то несерьезно...

[Satanabaal]

Отзанимался я несколько дней с помпой.Первые дни не раздувало совсем,а вот вчера и сегодня пошло.
Программа на сегодня была такая -
1 час вешалки 1кг
100Джелков
Пакинг
10минут помпы 5-6Hg
5минут помпы 9-10Hg
5минут докачивал до 15Hg и ждал пока медленно спустит до 10Hg
После одел широкую помпу и около 10 минут посидел с ней на давлении 5-6 , больше не могу накачать т.к. довольно больно пережимает что то в яйцах.Еще не приловчился.
Давление меньше 5 вообще не чувствую, комфортно не меньше 7

Щяс одел кольцо эрекционное посижу с ним минут 30.
ЕГ разносит  больше чем в клемпе,хотя вроде пакинг на длинну.... 15.3 вуп после 20 минут помпы

Очень рад дивайсу))
Кстати вчера Вуп в виде +0.5 ЕГ держался больше 7 часов )

[Satanabaal]

2 тренеровка

Через 9 часов повторил -  
1 час вешалки ,
50 джельков и
20 минут помпы на давлении 7-12

Если утром с эрекцией будут сбоит то завтра отдых.

[Satanabaal]

Утро было отличное)) Даже эротические сны снились)

Повторяю вчерашнюю треню -
1 час вешалки 1кг
Джелк 100
Пакинг  30 минут


Где то на форуме видел пост про подвешивания и было написано что то о том что первый час с одним весом чтоб растянуть до максимума ,потом остальное время с другим весом.Но  блин щяс не могу найти эту тему,может кто скинет ссыль??

[Конспиратор]

Satanabaal
Суть в том, что одним весом ты даешь растяжение, а потом более щадящей нагрузкой закрепляешь.
Но у тебя пакинг на длинну в качестве закрепления

[Satanabaal]

Конспиратор
Я суть понял,я так всегда  и делал.Просто тему найти не могу...

[Конспиратор]

Satanabaal
А нафига тебе тема, ведь понять суть это самое главное.
Отслеживай вуп и поймешь, твое это или нет

[Satanabaal]

Конспиратор
спасибо помог  

[Satanabaal]

Продолжаю НУПить все эти дни, по той же схеме.
И так плюсы - Угол эрекции стал выше, так же вечером уже после того как прошло не меньше 10 часов , во время секса замечаю что стал больше, это и вуп и хороший тонус которого уж очень давно не было.
Сделаю еще 3 дня в таком режиме ,потом день отдыха ,после добавлю время помпы + 15-20мин и к вешалке +250гр.  Так сказать рабочий вес мой)

[Satanabaal]

Нашел способ комфортно пампить широкой колбе -  одеваю бабскую ризинку и хомут умеренного на основание ПЧ.

[Satanabaal]

Попробовал  сэтом помпа 10 мин  + 8 мин клемпа, и в итоге +0.5 к ЕГ от привычных, всего от одного подхода увидел 15.5 ) Теперь знаю как буду бомбить обхват в будущем.
Пока программа та же 1 час вешалки ( уже 1.5кг) после чего пакинг на давлении от 5 до 12  пока 40 минут,хочу до часа дотянуть.

Заметил что многие советуют минимальное давление , для меня вполне комфортно от 7  до 10, наверно потому что подготовился клемпом.

Эрекция хорошая, теперь каждый день вижу свой размер  максимальный,а не только в благополучные дни.

Через несколько дней сделаю день отдыха после чего можно замеры будет сделать.