Будь Здоров Бро!

Будь Здоров Бро! · 17 ноября 2016, 16:04:37

10 тяг и 4 минуты тяги веревкой

Sane force · 17 ноября 2016, 21:05:59

Будь Здоров Бро!
4 минуты тяги веревки это один подход веревки или ты разбиваешь сначала в одну сторону закручиваешь потом в другую?

Будь Здоров Бро! · 18 ноября 2016, 05:31:29

Sane force
разбиваю по минуте,в разные стороны кручу

Будь Здоров Бро! · 19 ноября 2016, 14:56:21

8 круговых тяг по 30 секунд и 5 минут веревки на сегодня=)

Будь Здоров Бро! · 20 ноября 2016, 16:36:07

6 минут тяг веревкой на на 360 градусов)

Sane force · 20 ноября 2016, 20:32:52

Будь Здоров Бро!
Как я понял бро веревка стала твоим любимым упражнением

Будь Здоров Бро! · 21 ноября 2016, 17:52:25

Sane force
да нет бро,просто ищу то отчего рост пойдет

Будь Здоров Бро! · 21 ноября 2016, 18:05:35

7 минут на сегодня!

Будь Здоров Бро! · 22 ноября 2016, 18:21:16

8 минут веревки)

Sane force · 22 ноября 2016, 20:42:33

Будь Здоров Бро!
По минуте прибавляешь бро ) ты как понял решил соло веревку делать ? Помпой занимаешься и как результаты с помпой были?

Новости: