Путь Bissona

[ArtSt]

Bisson

ArtSt
Я пока что нет не практикую. А кому то известно упражнения от которых головка растет?

РПГ попробуй.
Говорят, что растет. От себя скажу, что я как-то месяца 1,5 практиковал это упражнение, но одновременно и ЮЛИ делал, но своеобразно. На полной эрекции зажимал основание и подкачивал несколько раз кегелем кровь в ПЧ,чтобы его раздуло и вверх вел хваткой, но на пару см максимум и держал так 10 секунд, а затем снова вниз хват и чуть приспустив силу зажима руки так, чтобы кегелем снова мог качнуть кровь в ПЧ и так 4-5 повторений и отдых. Все было 4 подхода такого упражнения (утром), а по вечерам делал РПГ. По конкретным замерам головки ничего не смогу сказать, но она у меня точно в тот период стала больше! Потому что раньше головка у меня была очень мелкая, а с того момента частенько хожу залупленный и кожа не спускается на головку. Думаю, что все же РПГ здесь не последнюю роль сыграло. Когда буду на обхват работать, обязательно включу его в прогу и даже есть мысли сейчас включить его, но что-то пока сомневаюсь, потому что основная работа на длину, но хотя, если сейчас его включить и головка явно подрастет, то только от РПГ и можно было бы говорить о его продуктивности...на распутье я пока))
Вот такая вечеринка))  

Кстати, это все было еще в феврале-марте 2014 года и ничего не откатило, но после этого я постоянно делал мокрый джекл и в то время тоже.  

[Bisson]

ArtSt
Ну я понял я думаю сейчас завязать с эксом так как на улице жарко уже и с ним не походишь,и начать эр сгибания под клэмпом и упражнения для головки чтоб к зиме экс лучше держался. Ну и соответственно джелк и v растяги оставлю

[ArtSt]

Bisson

Ну я понял я думаю сейчас завязать с эксом так как на улице жарко уже и с ним не походишь,и начать эр сгибания под клэмпом и упражнения для головки чтоб к зиме экс лучше держался. Ну и соответственно джелк и v растяги оставлю

В этом ничего подсказать не смогу) Я на лайтовых упражнениях сижу в основном) Только в будущем планирую на продвинутые и то хочу только РНК для обхвата подключить)  
Кстати, не разу не пробовал клэмпинг)  

[Bisson]

Клэмп я пробовал но не долго пару недель а так от него раздувало обхват конкретно если у меня 12,5 то где то на втором подходе( я делал 2-3 подхода по 10 мин) раздувало до 14+ И шляпа раздувалась так что потом целый день крайняя плоть была залуплена

[ArtSt]

Bisson

Клэмп я пробовал но не долго пару недель а так от него раздувало обхват конкретно если у меня 12,5 то где то на втором подходе( я делал 2-3 подхода по 10 мин) раздувало до 14+ И шляпа раздувалась сто потом целый день крайняя плоть была залуплена

Попробовать тоже хочу, но говорят некоторые НУПеры, что РНК еще больше дует) Ну это я все в теории знаю пока)

[Bisson]

ArtSt
Врать не буду РНК не пробовал

[Bisson]

Сегодня во время Нупа не удержался и сделал замеры)
И был приятно удивлен , хоть угол искривления пока на месте зато рост есть.
Для Макс эрекции включил порку) раз 20 -30 сделал джелк и измерил . Со вдавленной линейкой +1 см, без вдавленной 1,5 см , обхват +0,5см. Затем к концу трени измерил после эр сгибаний и 200 джелка и был приятный Вуп со вдавленной линейкой 19 с копейками а без вдавленной 18. Так что такие дела

[neitrino]

Поздравляю с ростом!  

[KickerD]

Bisson
С ростом! не сбавляй темпа

[Bisson]

KickerD
Буду стараться. Мне на первом месте выпрямление. Вот дойдут кэблы от Танкиро тогда может и будет результат
Добавлено:
neitrino
Спасибо