13.5 --->>> 17

[13_5]

Крупный,попробую! 
Tankiro, Джелкую пару минут между сетами, но такое ощущение что как раз после джелка наливает лимфы)) а может потому что без давления расслабляет кровеносных систему и лимфатические каналы получают ход

Так же чуть заливает при эрегированных сгибаниях растягиваниях против изгиба, то место между хватами

[Крупный]

13_5, да, Танк прав, массаж обязательно стоит делать. Это ещё и снижает вероятность потемнения ПЧ.

[13_5]

Крупный, все равно будет нигга, особенно когда до клемпа дело дойдет
Ну и генетика тоже, имеет место быть

[Крупный]

13_5, вроде димексидом нормально убирают потемнение, видел результаты до и после. Но это очень агрессивный метод, и само собой если продолжать агрессивные сосудистые упражнения, все вернётся обратно.

[13_5]

Крупный,да пускай будет как у негра пофиг    главное чтобы ялда

[13_5]

Актуальный размер
3 месяца после возвращения на форум
Было 10 тренировок с эксом и лампой
Около 10 тренировок с помпой после цикла с эксом
Около 5 тренировок на выпрямление загиба

ег 120 +2 мм
Бпел 160 +7 мм
Нбпел 135 +0 мм
Бпфсл 175 +10мм

Все таки складывается ощущение что нбпел много лет назад я мерил на абсолютно другом весе, сейчас кг 5 накинул, на лобке тоже вен уже не видно как раньше))

Надо попробовать меньше жрать. Так по жизни себя легче ощущаешь. Да и спишь качественее. Ещё бы курить бросить)

[13_5]

Кто что думает насчет работы над искривлением в эксе с прогревом? Греть только ту сторону с которой искривление. Даст ли эффект?

[Tankiro]

13_5,
конечно даст! Плюс повышенная эластичность даст задел для будущей коррекции

[13_5]

Tankiro,только вот досада как раз то место которое нужно посильнее греть будет под длинным рукавом от колпака) но вроде все равно прогревается

[Tankiro]

13_5,
рукав можно слегка скатать и открыть больше площади пениса