Drotik попадает точно в цель!

[Drotik]

Совпадение или нет, но после того, как стал делать веревку/канат у меня пропала утренняя эрекция.
Добавил джельк 10 минут, одна тренировка теперь длится 30 минут.

[stepwise]

Дружище, а сейчас какие показатели на начало 18-го, смотрю ты за 2,5 года 3 см сделал.  

[Drotik]

stepwise
Пока все как было, но я не унываю

[Thickness]

Drotik
Прилично вырос!

[stepwise]

Drotik

Пока все как было, но я не унываю

Так, а че унывать то, приличные результаты. Тяжело далось?

[Jeronim]

Drotik
Приветствую. Перечитывал снова твою персоналку. Начальные данные во многом схожи у нас, брал за основу твою программу по растягиваниям, немного изменив под себя. Как рост? Давно не пишешь ничего в своей теме. Может изменилась программа? Как считаешь, с какого зазора BPFSL - BPEL стоит перейти к сосудам?

[Drotik]

Jeronim
Привет!

Как рост? Давно не пишешь ничего в своей теме. Может изменилась программа?

Пока по нулям, не занимался три месяца, начал по-новой. Ствол так интересно реагирует, как-будто НУПом никогда не занимался, при растягиваниях болит, особенно под головкой.
Программа все та же, продвинутые растягивания, еще добавил растягивания

Как считаешь, с какого зазора BPFSL - BPEL стоит перейти к сосудам?

Где-то 1,5-2 см., но это не только мое мнение, но согласно ТКФРТ, до сих пор придерживаюсь этой теории.

Выложил видео продвинутых растягиваний - Drotik Advanced Manual Stretching:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[tutut]

Drotik - привет! За эти три месяца откат был???

[Трунд]

Drotik

Где-то 1,5-2 см., но это не только мое мнение, но согласно ТКФРТ, до сих пор придерживаюсь этой теории.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Devil May cry]

Tрунд

Подскажи нубу
В случае если есть искривление вверх, пользоваться этой теорией ваще не вариант?
Допустим bpel15.5  bpfsl 17
Как найти % который съедает искривление
Мягким метром не получается)
Можно ток измерить угол как-то, транспортиром и потом математически посчитать?