14 июля 2025, 17:01:57

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NUPLEON

13 октября 2014, 14:09:15 #860 Последнее редактирование: 13 октября 2014, 14:10:00 от NUPLEON
Ирландский бульдозер
ЦитироватьДружище!
Ты самый отчаянный мануальщик, трудяга и извращенец каких я встречал!
Респект! 

Извращенец))) Ахах, вот как оказывается-спасибо бульдозер за комплименты, есть один минус у человека-ночью спать охота и утром на работу))) Так бы тренил до утра постоянно, да и еще бы днем! Нравится мне это дело, подбадривает меня мой рост и рост других НУПЕРОВ, +4 люди растут, поэтому шанс есть, что потенциал я свой до конца не раскрыл!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Байрон

NUPLEON
Цитироватьпоэтому шанс есть, что потенциал я свой до конца не раскрыл!

Удачи! :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

NUPLEON

Байрон
ЦитироватьУдачи! 

Спасибо Байрон!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Байрон

NUPLEON
ЦитироватьСпасибо Байрон!

расти большой! :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

NUPLEON

Байрон
Цитироватьрасти большой! 

И тебе, но и не буду лапшой)))) Опять меня на флуды тянет, не порядок))))
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Байрон

NUPLEON
ЦитироватьОпять меня на флуды тянет, не порядок))))

персоналка -твоя-флуди! :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Правая рука сатаны

13 октября 2014, 14:26:02 #866 Последнее редактирование: 13 октября 2014, 14:28:04 от Правая рука сатаны
Удачи и роста тебе, стартовые почти одинаковые, надеюсь и меня успех ожидает, как и тебя

***snaiper***

ЦитироватьОпять меня на флуды тянет,

такая же херня :lol:  
Добавлено:
Правая рука сатаны
Цитироватьнадеюсь и меня успех ожидает,

будет по любэ.
раз ты тут,все будет   B)  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

NUPLEON

Байрон
Цитироватьперсоналка -твоя-флуди!

Слава богу, а то мысли так и лезут в голову, надо выговориться порой обо всем!
Правая рука сатаны
ЦитироватьУдачи и роста тебе, стартовые почти одинаковые, надеюсь и меня успех ожидает, как и тебя

Да, главное не спеши с нагрузками, потом по итогам пары месяцев будем смотреть что к чему, тут просто: если подрос, значит выжимай дальше программу, если вдруг не вырос-меняем упражнения на другие, где-то все равно выстрелит рост рано или поздно!
***snaiper***
Цитироватьтакая же херня 

Флуди, я не против!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Правая рука сатаны

NUPLEON
Насчет нагрузок понял) через месяц- два посмотрим, что получится
***snaiper***
Ну конечно, я же несу добро :D  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru