Работаем над собой

[akei]

Замеры
BPEL  17.4(+0.4)
NBPEL  15.4(+0.4)
BPFSL 18.2(+0.8)
рост есть!))) доволен очень
ребята всем роста!)

[bennington]

akei
Ух ты! Поздравляю.  Хороший рост.  Это ты за сколько вытянул + 0.4 nbpel?

[Джентельмен)))]

akei
Поздравляю!!!! Не сбавляй

По какому графику тренил?
Попробуй перед треней сидение на ПЧ, не помешает)))  

[akei]

bennington примерно 20 дней)

Джентельмен)))
график 5\2
нет времени на сидение, прост выхожу на работу, и немного сокращу даже время тренировки...
спасибо

[***snaiper***]

akei

BPEL 17.4(+0.4)
NBPEL 15.4(+0.4)
BPFSL 18.2(+0.8)
рост есть!))) доволен очень
ребята всем роста!)

ЯЛДЫ!

[Timeo]

akei
Поздравляю с ростом! Ты в основном только тянешь? Специализированно на EG ничего не делаешь?

[Байрон]

akei

BPEL 17.4(+0.4)
NBPEL 15.4(+0.4)
BPFSL 18.2(+0.8)
рост есть!))) доволен очень

0чень хорошо-ПОЗДРАВЛЯЮ!  
Добавлено:
2 РАЗА ПОЗДРАВИЛ -НА БУДУЩЕЕ  

[akei]

Timeo
да, только тяну
буду тянуть пока рост не остановится))) потом думаю соло джелк))

Байрон
спасибо!)))

[yurz]

Замеры
BPEL 17.4(+0.4)
NBPEL 15.4(+0.4)
BPFSL 18.2(+0.8)
рост есть!))) доволен очень
ребята всем роста!)

Поздравляю с ростом, не сбавляй темп!  

[don_hujan]

Хороший рост!) А ты почему отказался от программы новичка? Я вот тоже думаю чисто на длину перейти, растягами