08 июля 2025, 04:27:14

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Incubus.

Орудие большого калибра

Автор Incubus., 14 февраля 2014, 12:33:35

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Incubus.

09 июня 2015, 16:36:25 #710 Последнее редактирование: 09 июня 2015, 16:37:03 от Incubus.
Последнюю неделю не занимался, отдыхал)
По приезду домой, сделал замер бпфсл, думал откатил.
Но я увидел 22,3см. :)
Отдохну еще неделю, посмотрю что будет дальше, такой ход дел меня очень устраивает :)

 

akei

ЦитироватьНо я увидел 22,3см.

шикарный отдых))))
поздравляю

zloy_leshij

09 июня 2015, 16:47:04 #712 Последнее редактирование: 09 июня 2015, 16:51:04 от zloy_leshij
Incubus.
ЦитироватьНо я увидел 22,3см.

+3 мм за время отдыха - недурно! Помнится кто-то не особо верил в рост во время отдыха ;)
Прими мои поздравления  clap_1
Сегодняшний день жесток. Завтрашний будет еще более жестоким. А послезавтра будет прекрасным
Начало начал...

Incubus.

09 июня 2015, 18:28:59 #713 Последнее редактирование: 09 июня 2015, 18:32:45 от Incubus.
akei
zloy_leshij
Благодарствую :)
ЦитироватьПомнится кто-то не особо верил в рост во время отдыха

Теперь эту информацию беру во внимание. Хотя раньше, во время перерывов, ВСЕГДА был регресс.
Замечу, что что я полностью воздерживался и был на свежем воздухе.  

 

Tankiro

Incubus.
а сон как был?
во сколько ложился, сколько спал?
я свой застой связываю с ночным образом жизни.

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Incubus.

Tankiro
Сон как обычно, ложусь в 11-12, встаю в 6. Привычка)
Цитироватья свой застой связываю с ночным образом жизни.

Я считаю, что нужно 8 часов в сутки организму, а вот ночью или днем - каждому решать.
Например, при ночном образе жизни, чувствовал всегда себя слабым, утомленным.
Как начал вовремя вставать и ложиться, распорядок дня распланировал - все стало отлично, чувствую себя свежим и бодрым.
Дружище, может тебе отдохнуть?

 

Brodude

Incubus.
Цитировать13.04 - 17.04 - 6 сетов, 20 мин., вес 2,5 кг. 18-19.04 - 3 сета, 20 мин.
20.04 - 24.04 - 6 сетов, 20 мин., вес 3 кг. 25-26.04. - 3 сета, 20 мин.
27.04 - 01.05 - 6 сетов, 20 мин., вес 3,5 кг. 2-3.05. - 3 сета, 20 мин.
04.05 - 08.05 - 6 сетов, 20 мин., вес 4 кг. 9.05 - 3 сета, 20 мин. 10 - полный выходной.

Приветствую!
Скажи, пожалуйста, а перерывы между сетами какие по времени делаешь?
Начало ... 03.03.15 ... стало ... будет
NBPEL ......... 13 .........16 ......... 18
BPEL ........... 16 ........ 19 ......... 20
BPFSL ......... 16 ........ 21 ......... 22
EG ............ 11.5 ....... 13 ......... 14

Tankiro

Incubus.
ЦитироватьКак начал вовремя вставать и ложиться, распорядок дня распланировал - все стало отлично, чувствую себя свежим и бодрым. Дружище, может тебе отдохнуть?


я ложусь в 5-6 утра
постоянно так получается, потому что ночью люблю сексом заниматься, да и днем, сам понимаешь, напряжно прожимать.
Т.е. причина моего позднего сна- самки :D  

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Incubus.

09 июня 2015, 20:14:28 #718 Последнее редактирование: 09 июня 2015, 20:15:23 от Incubus.
Brodude
Привет! Обычно 5-10 мин. по ощущениям.
Tankiro
Цитироватьпотому что ночью люблю сексом заниматься

А у меня одинаково, что днем, что ночью :)
Цитировать
Т.е. причина моего позднего сна- самки

Значит ИМ придется сменить распорядок :D

 

Tankiro

Incubus.
ночью как то проще, я люблю разврат и поэтому люблю ночь, но понимаю, что такой график не очень полезен для НУПа и организма.

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru