Программы по помпированию

[Yarik]

каракум
Вдувать можно запросто. Только не нароком девчонку и порвать можно. Было у меня такое

[каракум]

Yarik
Спасибо за совет.....
Еще Yarik созрел вопрос......как по твоему мнению и пройденому опыту с помпой,может ли помпа влиять на растяжение туники и тем самым в купе с сосудистыми положительно влияет на рост EG....

быстрей бы уж эта посылка с помпой добралась до нашей почты  

[Yarik]

каракум
У меня туника очень жесткая (многослойная) т.к. Бпфсл меньше бпел. Если бы было наоборот тогда бы ответил на вопрос. Вывод в целом, что для тех кто имеет нерастянутую тунику помпа вряд ли поможет. Здесь нужно подключать экс и вешалку. Это я говорю про длину. Обхват увеличивается за счет прокачки кавернозных тел. Так как помпа имеет эффект воздействия на ПЧ со всех сторон (распирание ПЧ в результате отрицательного давления), то ее имеет смысл использовать как цементирующую составляющую. Важно понимать, что рост от помпы очень долог имхо без сосудистых упражнений.
В тоже время за 2 с лишним года помпа мне дала прирост +2 см по всем направлениям поэтому использовать ее стоит. Но повторюсь о том, что ей нужно заниматься постоянно. В настоящее время перспективу ее использования вижу и практикую уже 7 месяцев э в связке клэмпинг/сухой джелк/помпа.
Обхват увеличивается и это самое главное. Растет бпел и это тоже хорошо. Поэтому в работе с помпой надо запасаться терпением. Чудес не бывает. Удачи друг.

[Dietrich fon Schneider]

каракум
Телке можно вдуть!  Со стояком не очень в этот момент. По времени держится часа 2, 3.

[Yarik]

Вчера опробовал одно из упражнений на длину в помпе. Выполняется очень легко.
1. Садимся на стул, начинаем помпирование
2. Заполняем колбу (пакуем ее) от 70 до 100 процентов
3. Широко разводим ноги, увеличиваем давление
4. Напрягаем кегель мышцу и сводим ноги (в этот момент происходит вытягивание ПЧ)
5. Расслабляем кегель мышцу и стравливаем воздух
6. Переходим к пункту 3.

Буду это упражнение подключать в свою прогу потихоньку. Посмотрим на результат.

[Tankiro]

Yarik
отличное упражнение!!

[alvaz]

[ Вывод в целом, что для тех кто имеет нерастянутую тунику помпа вряд ли поможет. Здесь нужно подключать экс и вешалку. Это я говорю про длину. Обхват увеличивается за счет прокачки кавернозных тел]
А я был уверен что вешалка ,веревка как раз растягивают тунику для eg

[Байрон]

Yarik

Буду это упражнение подключать в свою прогу потихоньку. Посмотрим на результат.

Я при помпировании-просто -тяну колбу вверх -типа дрочки.

[Tankiro]

alvaz
не факт,помпа тунику также неплохо включает в работу!

[лексус63]

Помпил как маниак 2 месяца по 1-1.5 часа с давлением до 300(10). Неделя помпа-неделя экс по силовой по 5 часов.Прибавил 2 см к стояку и 0.8 Ег.
Резко бросил все манипуляции(из за работы) на месяц.Откат 60%!!!!!

Не повторяйте моих ошибок!
P.S. Вернул утраченое Время правда жалко.
P.P.S. В натуре" по ходу резиновый"