Программы по помпированию

[Tankiro]

Dimitrywa
а переменный вакуум юзаешь?

[Dimitrywa]

Tankiro
Не, распишу треньку помпы. Первый подход 5мин на 3хг, 5мин на 4, 5мин на 5. Второй подход 10мин на 6 и 10мин на 7.
Иногда делаю 1 сет 30 минут и проходит он так. 5 на 3, 5 на 4, 5 на 5 5 на 6 и 10 на 7.
До помпы делаю джелк 50 раз, сильные и медленные джелки на высокой эрекции, потом раза 3 согну пч против кривизны. Прогу юзаю ежедневно. Результаты слабые всего по 0.5 ко всем показателям, скорее всего тонус. Стояк каждое утро. Но самое странное что длинны вытянутой спокухи так и осталась 16-16.5 как и была до помпы! (2мес назад)
Добавлено:
Может на вешалку засесть, если опираться на кфрт теорию. Все таки 16см стояк и 16см растянутая спокуха

[serg76]

Dimitrywa
то есть на постоянном давлении помпишь?

Результаты слабые всего по 0.5 ко всем показателям, скорее всего тонус. Стояк каждое утро.

по такой схеме чтобы добиться реального роста в длину ив толщину у тебя уйдет очень много времени.
За год может 0,5 см нанупишь и то вряд ли.И скорее всего если и будет рост то от джелка перед помпой. Хотя для стояка конечно самое то.Если хочешь быстрее вырасти то помпу нужно совмещать с чем-то.

Но самое странное что длинны вытянутой спокухи так и осталась 16-16.5 как и была до помпы! (2мес назад)

Ничего странного нет.Это нормально .У меня растянутая спокуха без вдавленной 18.5 см сейчас и столько же в стояке. Даже врачи,когда к ним приходят пациенты на операцию по увеличению ПЧ по такой схеме,вытягивая спокуху определяют примерно размер в стояке.
Добавлено:
Ты лучше обрати внимание на ТКФР ,а именно сравни бпел и бпфсл
Если бпел будет равен или больше бпфсл,то налегай на растяги

[Dimitrywa]

serg76
Вот походу вешалку заказывать буду и на ней сидеть с 7.01.15(по планам) еще вешалка мотивирует тем, что будет возможность дать отдохнуть коже и она примет нормальный член, ну или хотя бы осветлеет заметно за курс вешалки, планирую вакуумную брать. А пока до нового года будет помпа. Но по сравнению с большинством я не отношусь к помпе так скептически, в плане медленного роста, нормально от нее растет, просто надо систематичность выдерживать, от помпы за полгода можно вырастать по 1см во всех направлениях эелезно, я уверен) на себе докажу) пока стаж 2 месяца реальный)

[Tankiro]

Dimitrywa

нормально от нее растет, просто надо систематичность выдерживать, от помпы за полгода можно вырастать по 1см во всех направлениях эелезно, я уверен) на себе докажу) пока стаж 2 месяца реальный)

успехов, дружище!
а насчет систематичности- это  к всем упражнениям и техникам относиться, хотя в мануале иногда творческий хаос приветствуется)

[Dimitrywa]

Tankiro
Спасибо))) я полгода безрезультатно+7мм к ег в середине, остальное по 0) нупил в мануале, системы не было, но и творчества порой добавлял, зато кожу упорол в темный цвет))) ладно бы было чем жертвовать, но даже нечем  
Поэтому с сентября начал серьезно относиться) но на днях решил через день нупить начать, посмотрим что это даст) в любом случае считаю такой подход нормальным))

[Tankiro]

Dimitrywa
мой тебе совет-помимо помпы не забывай и про джелк, особенно сухой

[Dimitrywa]

Tankiro
Сухой начал как огня бояться, от него у меня бита еще сильней выражается, посути им я и сделал биту. Основание тонкое скоро член просто не будет в прямом положении стоять  дай совет по его развитию)))
Вчера сделал 50джелков у меня аш член почернел, начинаю всерьез задумываться об отбеливании, надо будет погуглить...)

[bedric]

Dimitrywa
я эксом основание подправил, природу данного явления не скажу, может связки вытягиваются и дают объём. От мануала тоже заметил изменения члена, но не на столько чтобы думать об отбеливании. Вот ща жду помпу от Танкиро, будем тянуть ЕГ по всей длине.

[Dimitrywa]

bedric
Да от растягов он полюбому выросняется весь, потому что меньшая часть будет сильнее тянуться и повреждаться)