Упорный и его программа (14+)

[Kras-21]

нет ну я думал ты как то сказал можешь рассказать расскачать пч) ну так я так и собирался,пока руками программа новичка. я уже делал просто и помпой и экс прибавил тот 1 см. потом вешалку в будущем начну. я с телефона сижу неудобно читать юзать. а к подходам месяц на месяц вешалка будет наверно давать результат? я работаю просто вахтой. месяц вешалка дома,месяц мануалку на работе по 40-60.
ну вообщем всё зависеть будет от терпения старания.

[Упорный]

Кто посоветует как добавить помпу и стоит ли? Делаю в основном растяги по программе 2/1 1-1.5 часа?

[тихушник]

Упорный
А какие проги у тебя "за плечами"?
Помпу лучше ближе к финишу-для цементации достигнутого( кроме случаев, когда никакие другие
упр-я не идут).

[serg76]

Упорный
мне кажется если сейчас на длину налегаешь,то помпу пока не надо.

[Упорный]

serg76

мне кажется если сейчас на длину налегаешь,то помпу пока не надо.

а помпа тоже ведб пч тянет. тем более пакинг будет. Мне его тянуть надо по разному. Помпа пришла мне-думаю как поднатянуть в разных направлениях. в любом случае рост будет. Просто тянуть буду больше в длину. ну и чуть драконить ткани в ширину.
тихушник

А какие проги у тебя "за плечами"?

вот недавно расписал все:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[serg76]

мне  тоже скоро помпа должна придти,вот думаю начать сразу помпить или пока рост идет руками сантиметр хотя бы ещё вытянуть.Боюсь как бы рост в длину не стопорнула она.

[тихушник]

Упорный

Помпа пришла мне-думаю как поднатянуть в разных направлениях. в любом случае рост будет.

Согласен, руки по любому будут чесаться...ведь лежит рядышком...бездействует!
Но если рост пока идёт-лучше потерпи...ведь всё только начинается  

[Упорный]

тихушник

Согласен, руки по любому будут чесаться...ведь лежит рядышком...бездействует! 

Ты прямо в точку попал. Я ждал через месяц ее,т.е. к концу августа.  А Танкиро сюрприз мне сделал- за 26 дней из китая прислал!!! Вот теперь мне тяжко держаться. А рост не знаю пока есть или нет сейчас-завтра замер будет после месяца занятий.

[serg76]

обязательно замер сделай пока помпить не начал,и если увидишь что рост идет,то пока помпу не трогай.

[Упорный]

кстати колба длиной 22 или чуть больше .диаметров 2"=2*3.14*2.5 =16 ег внутренний у основания, у кончика уже (самая маленькая,всего их 3 у меня). так вот смотрю на ее и думаю что это мега размер пч. С трудом представляю девушку в которую залезет пч таких размеров. Это как раp мой конечный идеальный размер - цель #3. В мою жену 14.5 ег еле протискиваю. Длины конечно не хватает при этом. Ну а такую махину ей точно не запихнуть. Ну это к слову про жену-сейчас развожусь с ней. Так что скорее всего ей уже не грозит.
Добавлено:
Но все равно это будет круто в конце концов. Еще сильнее захотелось НУПить. Жаль что отдых сегодня.