07 июля 2025, 17:18:31

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




1

Буду стремиться!

Автор 1316, 14 мая 2013, 10:33:04

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

DeOniS-Master

1316
:D Ну вроде ответили на вопросы тебе )) просто тут элементарная вещь работает сам вникни:

Ты от занимался... у тебя ПЧ в состояние ШОКа от тренировки... поэтому ему нужен отдых и восстановление чтобы не стопарнуть ту работу которую ты проделал, поэтому отдыхай смело 3 часа если больше то лучше...
Тут вс1 как с телом, ты же не можешь от заниматься серьёзно час например а потом сразу пойти и подтягиваться, отжиматься ... вообщем смысл вроде объяснил! :ph34r:  
14.05.2013-----11.06.2013г----след.--->.......г
----- Было ----- Сейчас-------делаем
NBPEL- 15.5-------  16 -----------20
EG -----14     ---------?  ------------17

Моя персоналка

Hercules

DeOniS-Master
Цитироватьты не спутал с обхватом?

При таких движениях как в джелке нагнетается давление крови в камеры и сосуды.
Таким образом, не может увеличиваться или длина, или обхват.
За счет давления они надуваются как эластичные шары,
растет объем камер и сосудов, я так считаю.
При низком уровне будешь просто кровь гонять туда-сюда.


DeOniS-Master

Hercules
:D ну сколько людей столько и мнений B)  
14.05.2013-----11.06.2013г----след.--->.......г
----- Было ----- Сейчас-------делаем
NBPEL- 15.5-------  16 -----------20
EG -----14     ---------?  ------------17

Моя персоналка

real-madrid

ЦитироватьПри низком уровне будешь просто кровь гонять туда-сюда.

поэтому я и считаю,что нефиг делать растягивающий джелк,малоэффективен.Все равно джелк это обхватная вещь.
Добавлено:
1316 Геркулес правильно пишет,да и сам на себе испытал я-джелк на длину не эффективен,а если эрекция 80 процентов и больше,то тут идет работа на обхват.Поэтому хочешь форсировать длину-делай одни растяги нескольких видов,Mad Man в течение 6 недель делал одни растяги и прирост к длине +1.5 см,посмотри его персоналку.
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

1316

Если я наберу 15 кг пч уменьшится?планирую все перевести в мыщцы. у кого-то была такая ситуация?
Добавлено:
и как увеличить пч в спокухе?

Ярый

1316
Жир на животе скрывает пч. А не рост массы. Я проверял - одел рюкзак и взвесился. Потом замерился. Все в норме  :D  
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий

1316

ну я же серьезно спрашиваю.

Ярый

Так я серъезно и ответил. Жир на лобке не рости - все норм...
А чтоб рос в спокухе - надо рости по всем параметрам....
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий

1316

14 июня 2013, 17:43:07 #138 Последнее редактирование: 14 июня 2013, 17:46:26 от 1316
вот ты мне скажи как не растить?ведь прибавка в 15 кг на этом должна сказаться.

Ярый

1316
8 кг ЖИРА съедят 1 см... Я б столько не смог наесть... ) ... Тыж 15 кг не за 2 месяца наберешь. Качайся сушись нупь
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru