Только длина

[илюша88]

да согласен ))я еще руками тяну по возможности пошол поссать потянул в туалете минутки 3 пошол посрать поятнул минутки 3 пошол на кухню потянул минутки 3 если экс пока не надет и так целый день )) планы хорошие с членом согласовал тянется пч отлично за 3 месяца точно 4.5 подкручу штанг потом видно будет ))) веревку не надо много таскать достаточно первый подход сделать часа 3 максимум и достаточно потом просто обычная тракция или веревку разбить на 2 сета по полтара часа  
Добавлено:
если по силовой носить эффект заметен уже через месяц

[Alex2011]

илюша88

если по силовой носить эффект заметен уже через месяц

это не удивительно - по силовой ткани тянуться и связки. А на классике растяжения как такого нет - под своим весом особо не растянешь.

[илюша88]

но все равно натяжение есь)) и его хватает штанги то подкручиваем после того как пч привыкнет к новой длине

[Alex2011]

илюша88

но все равно натяжение есь)) и его хватает штанги то подкручиваем после того как пч привыкнет к новой длине

да согласен - небольшое растяжение тканей есть иначе бы просто не реально было бы прикручивать по 5мм каждые 10-20 дней. правда когда лимит растяжения закончен - прикручиваем тока за счет роста.

[илюша88]

вот это правельно сказал))

[Alex2011]

илюша88

если по силовой носить эффект заметен уже через месяц

так ты щас по силовой вакуумник таскаешь или по классике?

[илюша88]

ты тоже до 22 будешь тянуть?
Добавлено:
я щас таскаю по классике ))) так буду носить 3 месяца постараюсь за это время добавить около 5 см штанг если не получится значит 4 минимум нужно )) силовой буду после пол года классики

[Alex2011]

илюша88

ты тоже до 22 будешь тянуть?

ну около того. мне еще выпрямлять его
Добавлено:
илюша88

я щас таскаю по классике ))) так буду носить 3 месяца постараюсь за это время добавить около 5 см штанг если не получится значит 4 минимум нужно )) силовой буду после пол года классики

ясно. значит основной затык был в невозможности долго таскать из-за крепления?
И сколько щас BPFSL?

[илюша88]

да не мог носить из за болей подкрутить тоже не мог а надо было подкручивать минимум еще 4 см  
Добавлено:
16.5 - 17 BPFSL примерно так  

[Alex2011]

илюша88

да не мог носить из за болей подкрутить тоже не мог а надо было подкручивать минимум еще 4 см

вообще конечно странно, потому как носить по классике даже на механике не проблемно ( ну с ремешком по крайней мере , как с петлей не знаю).
а ты замеряешь сколько он у тебя с вдавленной линейкой, когда экс надет?

16.5 - 17 BPFSL примерно так

у тебя вдавленный растянутый равен вдавленному в стояке?